Λαμπερό δέρμα λίγο πριν τις γιορτές; ΕΤΣΙ θα το αποκτήσεις - AllYou.gr

Search

Λαμπερό δέρμα λίγο πριν τις γιορτές; ΕΤΣΙ θα το αποκτήσεις

Δώσε έμφαση στη διατροφή σου!

29 Νοεμβρίου 2015

Σίγουρα ξέρεις τη φράση που λέει «είμαστε ό,τι τρώμε». Κατ’ επέκταση, αν σου έχει ανοίξει η όρεξη για μερικές τηγανιτές πατάτες και λίγη μαγιονέζα λίγο πριν τις γιορτές, σκέψου το καλά!

Χάρισε στον οργανισμό σου περισσότερες βιταμίνες αυτό το διάστημα και απόκτησε ένα υπέρλαμπρο και υγιές δέρμα, με ΑΥΤΕΣ τις 3 τροφές:

1. Μαρούλι: Πλούσιο σε βιταμίνη Α, που βοηθάει στη μείωση των ρυτίδων. 

2. Γλυκοπατάτα: Πηγή βιταμίνης Α και C, προωθεί την ανάπτυξη νέων κυττάρων στο δέρμα. 

3. Ελαιόλαδο: Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, που βοηθάει στην επιδιόρθωση της ελαστικότητας της επιδερμίδας. 

 

 

Hot αυτή τη στιγμή!

DO IT YOURSELF

Το απόλυτο χτένισμα για τα άλουστα μαλλιά σου

Πώς να… σώσεις την κατάσταση και να δείχνεις λες και μόλις βγήκες από το κομμωτήριο!
ΣΧΕΣΕΙΣ

Με αυτή την πρακτική θα αποφύγεις το διαζύγιο

Αν φοβάσαι ότι ο γάμος κάποια στιγμή θα τελειώσει άδοξα, κινήσου διαφορετικά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

3 τρόποι να αποφύγεις τον πονοκέφαλο από το κρασί

Οι γιορτές έρχονται και ο πονοκέφαλος δεν χρειάζεται να σου στερεί μερικά ποτηράκια κρασί.
ΥΓΕΙΑ

Γιατί παγώνουν τα δάχτυλά σου;

Κρύα χέρια ακόμα και μέσα στο σπίτι; Να τι μπορεί να φταίει.
DO IT YOURSELF

Το αναζωογονητικό scrub σώματος που θα λατρέψεις

Αυτή η diy συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου!
ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς η επιτυχία σου επηρεάζει το μέλλον της σχέσης σου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επαγγελματική πρόοδος επηρεάζει την προσωπική σου ζωή.