Skip to main content

BEAUTY TIPS

4 προϊόντα ομορφιάς που δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα του γυμναστηρίου σου

Ω ναι, δεν πρέπει να έχεις μέσα μόνο ρούχα...


Κέλλυ Νόβακ

Είτε μόλις γράφτηκες στο γυμναστήριο, μπας και προλάβεις να κάψεις μερικές θερμίδες πριν βγεις στην παραλία, είτε είσαι αφοσιωμένη χρόνια τώρα στην αγαπημένη σου γυμναστική, δεν έχει σημασία. Γιατί το αποτέλεσμα είναι το ίδιο και στις δύο περιπτώσεις. Θα ιδρώσεις, θα κουραστείς, θα εξαντληθεί ο οργανισμός σου. Αυτό έχει σαφώς και αντίκτυπο στην υγεία της επιδερμίδας σου.

Είναι σημαντικό λοιπόν, να βρεις έναν τρόπο να συμπεριλάβεις την ρουτίνα ομορφιάς σου και μετά από ένα έντονο workout. Δεν χρειάζεται να ακολουθήσεις την ίδια ακριβώς ρουτίνα που κάνεις κάθε πρωί ή βράδυ. Αρκεί να έχεις τα κατάλληλα προϊόντα ομορφιάς στην τσάντα σου και όλα καλά!

#1. Μαντηλάκια ντεμακιγιάζ

Ο μεγαλύτερος αντίπαλός σου όταν ιδρώνεις είναι τα «σπασίματα» που δημιουργούνται στο πρόσωπο από το μακιγιάζ. Φρόντισε να το αφαιρείς πριν ή μετά την γυμναστική.

#2. Καθαριστικό προσώπου

Μετά την γυμναστική μαζεύονται βακτήρια στο πρόσωπο είτε λόγω του ότι υπάρχουν στην ατμόσφαιρα, είτε επειδή ακουμπάς το πρόσωπο στο στρώμα ή τα χέρια σου στο πάτωμα και μετά στο πρόσωπο. Πλύνε το πρόσωπό σου με ένα καθαριστικό προσώπου και όλα καλά!

#3. Ενυδατική κρέμα

Όσο περισσότερο ιδρώνεις, τόση περισσότερη «υγρασία» αποβάλλεις από την επιδερμίδα σου. Πρέπει να την αντικαταστήσεις με μια ενυδατική κρέμα.

#4. Αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια

Οκέι, μπορεί να ακουστεί λίγο υπερβολικό αλλά είναι αποτελεσματικό. Υπάρχει τόσος κόσμος στο γυμναστήριο που χρησιμοποιεί τα στρώματα και τα όργανα που χρησιμοποιείς και εσύ. Είναι πολύ εύκολο λοιπόν, να μεταφερθούν βακτήρια στην επιδερμίδα σου. Σκουπίζοντας όμως για π.χ. λίγο το στρώμα του πιλάτες πριν ξεκινήσει το μάθημα με ένα αντιβακτηριδιακό μαντηλάκι, θα είσαι πιο σίγουρη ότι δεν θα μεταφερθεί τίποτα στο πρόσωπό σου!

Διαβάστε επίσης

BEAUTY TIPS

Πώς να κάνεις απολέπιση στο δέρμα σου όταν πάσχεις από ακμή

Οι κινήσεις που μπορείς να ακολουθήσεις για να αποφύγεις τον τραυματισμό του δερματικού φραγμού και τις μολύνσεις.

BEAUTY TIPS

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσεις τη ρετινόλη;

Το ενεργό συστατικό που κάνει θαύματα στην επιδερμίδα έχει και αυστηρές οδηγίες χρήσης.

BEAUTY TIPS

Με τη δύναμη της ντομάτας: μια νόστιμη συνταγή σούπας που τονώνει το δέρμα

Πώς να την φτιάξετε και γιατί θα κάνει το πρόσωπό σας να λάμπει

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 19 Μαρτίου

Ο δυναμισμός σας θα τραβήξει το ενδιαφέρον των άλλων

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Πώς να απαλλαγείς μια και καλή από τους τοξικούς ανθρώπους

Για ορισμένους χρειάζεσαι κάτι παραπάνω από 2 μέτρα απόστασης…

SELF-LOVE

Πώς να αποφύγεις την… ψυχολογική αποφυγή;

Συνέχισε να διαβάζεις, αν συνηθίζεις να αποφεύγεις πράγματα που σου προκαλούν δυσφορία ή άγχος;