Skip to main content

BEAUTY TIPS

Τι πρέπει να σταματήσεις να κάνεις στο δέρμα σου με το που "πατήσεις" τα 30

Κακές συνήθειες που πρέπει να κόψεις, μαχαίρι!


Κέλλυ Νόβακ

Ποτέ δεν είναι αργά για να σταματήσεις τις κακές συνήθειες, ειδικά αυτές που αφορούν την περιποίηση του δέρματός σου! Εγώ, πάντως, αυτό άρχισα να κάνω από τότε που 30αρισα και αποφάσισα ότι αν θέλω να διατηρηθεί η επιδερμίδα μου υγιής και λαμπερή για καιρό, πρέπει να σταματήσω να κάνω κάποια πράγματα.

Πλέον, σε αυτή την ηλικία έχω την δυνατότητα εξάλλου να κατανοώ τις ανάγκες του δέρματος μου και να μην τις αγνοώ.

Δεν αγνόησα, λοιπόν, σε καμία περίπτωση, τις παρακάτω…. κακές συνήθειες που είχα, αντιθέτως τις αναγνώρισα και τις έκοψα μαχαίρι! Από τότε έχω δει μεγάλη βελτίωση στην επιδερμίδα μου και είμαι σίγουρη ότι θα δεις και εσύ, αν αρχίσεις να την προσέχεις λίγο παραπάνω!

#1. Άρχισα να φοράω κάθε μέρα αντηλιακό προσώπου (ΚΑΙ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ!)

#2. Σταμάτησα να πειράζω τα σπυράκια μου και τα αφήνω να κάνουν τον «κύκλο» τους

#3. Ξεβάφομαι πάντα πριν πέσω για ύπνο

#4. Σταμάτησα να κάνω απολέπιση κάθε μέρα (1-2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές)

#5. Άρχισα να φοράω κάθε μέρα γυαλιά ηλίου όταν βγαίνω από το σπίτι (για προστασία περισσότερο και όχι τόσο για στιλ)

#6. Άρχισα να κοιμάμαι πιο νωρίς, άρα και περισσότερο

Διαβάστε επίσης

BEAUTY TIPS

Η Zendaya καλωσόρισε την άνοιξη με μια υπέροχη ξανθιά απόχρωση

 Και είναι εξίσου πανέμορφη και απροσδόκητη με το νέο penny blonde look της

BEAUTY TIPS

Μέσα στην τσάντα ομορφιάς της Keira Knightley

Η Keira Knightley έχει γενέθλια και εμείς γιορτάζουμε τα μυστικά ομορφιάς της  

BEAUTY TIPS

3 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στην περιποίηση της επιδερμίδας σου

Πώς να αποκτήσεις ανοιξιάτικο, πιο λαμπερό και πιο σφριγηλό δέρμα

Προτεινόμενα

ΥΓΕΙΑ

8 αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου αυτή την άνοιξη

Κινήσεις που μπορούν να αλλάξουν τα πάντα στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους

CELEBS

«Έγινε ένα λάθος»: Η Λίτσα Πατέρα απαντά για τη σχέση της με τον ΑΝΤ1

Όσα είπε για τη συνέντευξή της στην εκπομπή της Σίσσυς Χρηστίδου