Skip to main content

ΕΠΟΜΕΝΟ

BEAUTY TIPS

Ήλιε μου, ήλιε μου...

Ακολούθησε τους 8 βασικούς κανόνες για να διασφαλίσεις την υγεία της επιδερμίδας σου.


Μαρκέλλα Μακρυγιάννη

Τις πρώτες ημέρες των διακοπών σου, συνηθίζεις να ελέγχεις το δέρμα σου για πιθανά εγκαύματα ή ερεθισμούς από τον ήλιο; Η αγωνία σου δεν είναι άτοπη αν αναλογιστείς ότι οι βλάβες του ήλιου στην επιδερμίδα λειτουργούν αθροιστικά. 

Τι να προσέξεις:   

1. Το χρώμα του δέρματος, των μαλλιών και των ματιών είναι αυτά που καθορίζουν και τον φωτότυπό μας. Ακόμη και οι σκουρόχρωμες επιδερμίδες κινδυνεύουν από τις ακτίνες του ήλιου.

2. Αναζήτησε το αντηλιακό που ταιριάζει καλύτερα στον τύπο της επιδερμίδας σου. Στη λιπαρή επιδερμίδα ταιριάζουν κυρίως λεπτόρρευστες υφές, ενώ στις ξηρές ταιριάζουν οι πλουσιότερες υφές.

3. Αναζήτησε αντηλιακά που προστατεύουν τόσο από τη UVB όσο και από τη UVA ακτινοβολία.

4. Εφάρμοσε το αντηλιακό 10-15 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο ώστε να απορροφηθεί από την επιδερμίδα σου.

5. Θυμήσου ότι χρειάζεσαι περίπου 30-40 γρ. αντηλιακού για να καλύψεις όλο το σώμα. Για το πρόσωπο, απαιτείται ποσότητα ίση με ½ κ.γ.

6. Ανανέωσε το αντηλιακό σου κάθε 2 ώρες ή μετά από κάθε βουτιά. 

7. Ενίσχυσε την προστασία σου με τον κατάλληλο εξοπλισμό (γυαλιά, καπέλο, ομπρέλα). 

8. Απόφυγε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 11:00-16:00. Στο διάστημα αυτό, ο ήλιος καίει περισσότερο. 

 

Διαβάστε επίσης

BEAUTY TIPS

5 quick fix λύσεις για να μειώσεις το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Αν και δεν υπάρχει μαγικός τρόπος να το εξαφανίσεις, σίγουρα μπορείς να κάνεις κάτι για να καμουφλαριστεί

BEAUTY TIPS

Η Zendaya καλωσόρισε την άνοιξη με μια υπέροχη ξανθιά απόχρωση

 Και είναι εξίσου πανέμορφη και απροσδόκητη με το νέο penny blonde look της

BEAUTY TIPS

Μέσα στην τσάντα ομορφιάς της Keira Knightley

Η Keira Knightley έχει γενέθλια και εμείς γιορτάζουμε τα μυστικά ομορφιάς της  

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.