Αρώματα που χαλαρώνουν τις αισθήσεις; Αυτά είναι τα 2 συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις - AllYou.gr

Search

Αρώματα που χαλαρώνουν τις αισθήσεις; Αυτά είναι τα 2 συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις

Winter blues.

01 Φεβρουαρίου 2015

Μια συνεδρία διαλογισμού, μερικές ασκήσεις yoga και ένα τηλεφώνημα από την κολλητή σου ίσως να ήταν αρκετά για να σε χαλαρώσουν και να σε βγάλουν από τα blues μιας δύσκολης, χειμερινής ημέρας. Η αρωματοθεραπεία, όμως, είναι το μυστικό για να βελτιώσεις τη διάθεση σου και να ηρεμήσεις, με μερικές μόνο σταγόνες από την κατάλληλη νότα. 

Αν σκοπεύεις να προσθέσεις κάποιο άρωμα στη συλλογή σου, τότε η παρακάτω επιλογή είναι ιδανική. Βάλε στη ζωή σου νότες από άνθη πορτοκαλιού και λεμονιού. Λέγεται πως το πρώτο έχει την ιδιότητα να βελτιώνει τη διάθεση μας και να βοηθά στη μείωση του άγχους και του στρες. Από την άλλη, το άρωμα λεμονιού συνδέεται με τη μείωση της κατάθλιψης, ενώ γενικότερα τα εσπεριδοειδή ενισχύουν την εγρήγορση.

 

 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΠΑΙΔΙ

To τάισμα αλεσμένων με το κουτάλι, οδηγεί σε παχυσαρκία!

Μια ενδιαφέρουσα έρευνα που πρέπει να διαβάσει κάθε νέα μαμά.
ΣΠΙΤΙ

Αυτό το κρεβάτι είναι μόνο για το κινητό σου

Εσύ έχεις ένα αναπαυτικό στρώμα να ξεκουραστείς τη νύχτα. Το κινητό σου;
ΠΑΙΔΙ

Υπάρχει οστεοπόρωση στα παιδιά;

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη χαμηλή οστική πυκνότητα-μάζα στα παιδιά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έτσι θα κρατήσεις φρέσκα τα κομμένα φρούτα

'Ενα απλό τρικ για να παρατείνεις τη ζωή των αγαπημένων φρούτων που έχεις ήδη κόψει!
FASHION NEWS
BEAUTY NEWS

Τα 10 καλύτερα hairstyles από το φαντασμαγορικό show της Victoria's Secret

Όταν ζηλέψαμε τα αψεγάδιαστα χτενίσματα που είχαν τα "αγγελάκια"...