Beauty sleep: 8 τρόποι για να ξυπνήσεις ομορφότερη - AllYou.gr

Search

Beauty sleep: 8 τρόποι για να ξυπνήσεις ομορφότερη

Δεν θα το πιστεύεις.

08 Μαρτίου 2015

Κατά καιρούς αναρωτιόμουν τι κάνει μια γυναίκα όμορφη. Και φυσικά, δεν εννοούσα ποτέ τον κομμωτή ή τον μακιγιέρ της. Για να θέσω το ερώτημα σωστά προς τον εαυτό μου, το αναθεώρησα και πρόσθεσα μερικές λέξεις: Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα, για να γίνει όμορφη;

Αρχικά, πίστευα πως για όλα, για όλη την εσωτερική και εξωτερική μας ομορφιά, παίζει ρόλο ο καλός ύπνος. Φτάνει όμως μονάχα αυτό; Κάνοντας μια μικρή έρευνα, ανακάλυψα ότι υπάρχουν περισσότεροι παράγοντες που σχετίζονται με αυτόν και ιδού η απόδειξη!

Αν θες να ξυπνήσεις κι εσύ καλλονή το επόμενο πρωί, τότε...

1. Απέφυγε την κατάποση πολλών υγρών πριν κοιμηθείς, γιατί αυτά δημιουργούν σακούλες κάτω από τα μάτια.

2. Μην καταναλώνεις καφέ μετά τις πέντε το απόγευμα, όσο δύσκολο κι αν φαντάζει.

3. Κάνε ένα βαθύ καθαρισμό και μην ξεχνάς ποτέ την ενυδατική σου.

4. Κοιμήσου με ανοιχτό παράθυρο. Αυτό βέβαια σου το συστήνω μόνο αν έχεις κάποιο σκύλο-φύλακα στο σπίτι, ειδάλλως σε βλέπω στο κοντινότερο ΑΤ την επόμενη μέρα!

5. Άφησε τα μαλλιά σου ελεύθερα και χτένισε τα προτού κοιμηθείς.

6. Απόλαυσε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, με αρωματικά άλατα.

7. Κοιμήσου ανάσκελα, ώστε να μην πιαστείς και υποφέρεις από μυϊκούς πόνους.

8. Πριν κλείσεις τα μάτια σου, χαμογέλα! Μια χαρούμενη γυναίκα με θετική διάθεση, δε θα ξυπνήσει ποτέ (μα ποτέ) άσχημη.

 

 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΠΑΙΔΙ

Μια ξεχωριστή φιλία αφιερωμένη στα υιοθετημένα παιδιά

Ο Buddy και ο Reagan, ποζάρουν υπέροχα για καλό σκοπό.
ΕΓΩ

Να γιατί ήρθε η ώρα να μάθεις να μιλάς ισπανικά

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι οι ξένες γλώσσες έχουν ευεργετική επίδραση και στην προσοχή μας.
ΠΑΙΔΙ

Πως να προστατεύσεις το παιδί σου από το bullying

Σχολικός και κοινωνικός εκφοβισμός και πως αντιμετωπίζεται.
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Μύθοι και αλήθειες για τα κιλά στην εγκυμοσύνη

Ποια είναι η συνιστώμενη πρόσληψη βάρους και τι κίνδυνοι υπάρχουν όταν το νούμερο στη ζυγαριά, ανεβαίνει εντυπωσιακά.
FASHION NEWS

6 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το φετινό show της Victoria’s Secret

Οι πιο όμορφες γυναίκες του κόσμου έφτασαν μέχρι το Παρίσι, για να περπατήσουν στο μοναδικό αυτό show!
BEAUTY TIPS

3 λάθη που κάνεις στα σγουρά μαλλιά σου όταν τα ισιώνεις

Έτσι θα κάνεις το ίσιωμα παιχνιδάκι.