Spa Day: Αφιέρωσε το Σαββατοκύριακο σε μια @ home περιποίηση - AllYou.gr

Search

Spa Day: Αφιέρωσε το Σαββατοκύριακο σε μια @ home περιποίηση

Σήμερα, χαλαρώνουμε!  

07 Μαρτίου 2015

Το Σαββατοκύριακο ίσως είναι η καλύτερη και πιο βολική, από άποψη χρόνου, επιλογή, για να χαλαρώσεις και να απολαύσεις μια ολοκληρωμένη περιποίηση σώματος και πνεύματος και μάλιστα, οικονομικά. 

Για να στήσεις το δικό σου at home Day Spa,  θα χρειαστείς μία μικρή βοήθεια - καθοδήγηση κι έπειτα μπορείς να καλέσεις και τις φίλες σου και να το διασκεδάσετε. 

Προμηθεύσου αρωματικό κινέζικο τσάι, ετοίμασε μια playlist με χαλαρωτική μουσική, βασισμένη στους ήχους της φύσης και εφάρμοσε το πλάνο:

1. Μάθε βασικές ασκήσεις yoga, με τις οποίες θα ξεκινήσει το therapy Day. 

2. Βυθίσου στη μπανιέρα με ζεστό νερό και αντί για αφρόλουτρο, χρησιμοποίησε ροδοπέταλα και αιθέρια έλαια πορτοκαλιού

3. Κάνε βαθύ καθαρισμό στο πρόσωπο, με ατμό. 

4. Δώσε έμφαση στην ενυδάτωση της επιδερμίδας σου και κάλυψε κάθε σημείο του σώματος σου με μια ποιοτική και θρεπτική κρέμα. 

5. Περιποιήσου τα άκρα σου και επίλεξε το κατάλληλο μανικιούρ και πεντικιούρ

6. Ολοκλήρωσε τη μέρα σου με ένα αναζωογονητικό και ήπιο μασάζ, που θα σε αποσυμπιέσει από το στρες και θα χαλαρώσει τους μυς σου. Εδώ θα χρειαστείς τη βοήθεια της κολλητής ή του συντρόφου σου. Προτείνω το δεύτερο! 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΜΟΔΑ

Το look που θα σε πείσει να φορέσεις ένα βελούδινο slip φόρεμα

Συνδύασε δύο τάσεις μαζί και δεν θα χάσεις!
ΣΧΕΣΕΙΣ

Τι «κρύβει» η λατρεία του για το πλούσιο μπούστο

Η συμπεριφορά των αντρών απέναντι στις γυναίκες κρίνεται από τη διαφορά... στήθους, τονίζουν βρετανοί ερευνητές.
ΣΠΙΤΙ

Το χρώμα του 2017 είναι μια ωδή στις νέες αρχές

Η Pantone κατέληξε και φέτος στην απόχρωση που ταιριάζει στη χρονιά που έρχεται.
DO IT YOURSELF

4 στιλιστικές συνήθειες που καλό είναι να αποφεύγεις

Αν θέλεις να εξελίξεις το στιλ σου, τότε πρέπει να θυσιάσεις τα παρακάτω…
BEAUTY TIPS

3 αναπάντεχοι τρόποι να χρησιμοποιήσεις ένα φυσικό έλαιο

Βάλε για τα καλά στην ζωή σου ένα φυσικό έλαιο ομορφιάς!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το τρικ που θα σε βοηθήσει να κάνεις πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

O πιο απλός τρόπος να κερδίσεις πόντους... υγείας.