CELEBS
Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει γρήγορα τα κιλά μετά τις γέννες της
Εξομολογήθηκε το μυστικό της
Χρυσοβαλάντης Ανδρουλάκης
Για τις δίαιτες που κάνει μετά από κάθε γέννα της μίλησε η Ελένη Μενεγάκη.
Με αφορμή τη δίαιτα Dukan, η παρουσιάστρια αποκάλυψε το μεγάλο μυστικό που της έλεγε ο διατροφολόγος της για να χάνει γρήγορα τα κιλά της.
«Όσες φορές έκανα δίαιτα με τον διατροφολόγο μου Ηλία Σακκά μετά τις γέννες μου, μου έλεγε ένας οργανισμός πρέπει να παίρνει από όλα, δεν πρέπει να στερείς τον οργανισμό σου από λαχανικά, όσπρια, κρέας και ζυμαρικά... πρέπει να τα περιορίζεις τα ζυμάρια» επισήμανε η ωραία Ελένη.
SELECTIONS
- 6 ολοκαίνουριες skincare, makeup και αρωματικές αφίξεις για να κάνεις δώρο στον εαυτό σου
- 5 quick fix λύσεις για να μειώσεις το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
- Ο οίκος Missoni επιστρέφει στις ρίζες του και παρουσιάζει τη συλλογή Kaleidoscopica
- Πώς να διαλέξεις και να φροντίσεις το αθλητικό σου σουτιέν