Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ψαρονέφρι με μουστάρδα και δεντρολίβανο

Το μπον φιλέ του... χοιρινού συναντά το αρωματικό δεντρολίβανο και την πικάντικη μουστάρδα και μετατρέπεται σε ένα απόλυτα απολαυστικό πιάτο!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

1 κιλό ψαρονέφρι 

2 κ.σ. μουστάρδα Dijon

1/4 φλ. γαλέτα

2 κ.γλ. δενδρολίβανο

Εκτέλεση:

1. Προθερμαίνεις τον φούρνο στους 220oC και βουτυρώνεις καλά ένα ταψί. Ανακατεύεις σε ένα πιάτο την γαλέτα και το δενδρολίβανο. 

2. Αλατοπιπερώνεις το κρέας και το αλείφεις με τη μουστάρδα. Στη συνέχεια, το βάζεις στο μείγμα γαλέτας-δεντρολίβανου και το γυρίζεις ώστε να καλυφθεί παντού.

3. Τοποθετείς το ψαρονέφρι στο φούρνο και το ψήνεις για 20 λεπτά. Όταν είναι έτοιμο, το βάζεις σε έναν πάγκο κοπής και αφήνεις το κρέας να ξεκουραστεί για 15 λεπτά. 

4. Κόβεις το ψαρονέφρι σε λεπτές φέτες και το σερβίρεις. 

Tip: Θέλεις να δώσεις στο ψαρονέφρι σου μια πιο γλυκά γεύση; Πριν το περάσεις με τη μουστάρδα, άλειψέ το με λίγο βαλσάμικο ξύδι.

Πηγή: www.foodnetwork.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τραγανό κοτόπουλο Primavera σε ένα σκεύος

Εύκολη και πεντανόστιμη ανοιξιάτικη συνταγή με κοτόπουλο και λαχανικά εποχής

Ακριβώς όταν νομίζατε ότι τα ζυμαρικά primavera ήταν ο βασιλιάς του φαγητού άνεσης της άνοιξης, εμείς σας προτείνουμε αυτό το primavera κοτόπουλου με ένα τηγάνι.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Φράουλα + λεμονάδα +βότκα = βουτιά στον παράδεισο

Καλωσόρισε το καλοκαίρι με ένα θεσπέσιο κοκτέιλ

Ψάχνετε για ένα εύκολο, εντυπωσιακό κοκτέιλ αυτό το καλοκαίρι; Μην ψάξετε πέρα από αυτές τις πολυεπίπεδες σταγόνες λεμονάδας ombre. Απογειώνουν την ιδέα πίσω από τα κλασικά αγαπημένα ποτά όπως οι παγωμένες μαργαρίτες και τα daiquiris φράουλα στο επόμενο επίπεδο με πολύχρωμες, φωτεινές στρώσεις.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Απολαυστικό κοτόπουλο με κρέμα, τυρί και σπαράγγια

Ένα εύκολο, υγιεινό και γευστικό πιάτο που θα σε χορτάσει υπέροχα

Μια κρεμώδης σάλτσα τυριού πικάντικη με τρυφερά, τραγανά σπαράγγια, κοτολέτες κοτόπουλου σε αυτό το δείπνο εμπνευσμένο από τις αρχές της άνοιξης.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 25 Απριλίου

Ενισχύστε την υγεία σας, φυσική, πνευματική και ψυχική

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αμερικανική έρευνα: 20 φράσεις υποστήριξης που θες να ακούς και να μοιράζεσαι με άλλους

«Είμαι υπερήφανος για εσένα», «Πιστεύω σε εσένα», απλές φράσεις που θέλουμε να ακούμε και να μοιραζόμαστε με άλλους και έχουν τεράστια συναισθηματική δύναμη. Γράφει ο Μάνος Νομικός

ΘΕΑΤΡΟ

Θέατρο στη Στέγη: «Περιμένοντας τον Γκοντό» σε σκηνοθεσία Θεοόδωρου Τερζόπουλου

15 – 19 Μαΐου 2024 | Κεντρική Σκηνή | Τετάρτη – Κυριακή | 20:30