Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα με ρόκα, σύκα και προσούτο

Φρέσκα φύλλα ρόκας, χυμώδη σύκα, απολαυστικό προσούτο, κρεμμώδης μοτσαρέλα και τραγανά κρουτόν σε μια σαλάτα-πειρασμό!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 6 μερίδες

3 φλ. ρόκα, πλυμμένη και στραγγισμένη

125g βουβαλίσια μοτσαρέλα

10 ώριμα σύκα, κομμένα στη μέση

70g προσούτο

2 φλ. κρουτόν

λίγο μέλι 

λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

1. Σε μια πιατέλα απλώνεις τη ρόκα. Στη συνέχεια, κόβεις τη μοτσαρέλα σε χοντρούς κύβους και την τοποθετείς πάνω από τη ρόκα. Προσθέτεις τα σύκα.

2. Ραντίζεις τη σαλάτα με λίγο ελαιόλαδο και μέλι, ρίχνεις τα κρουτόν, και σερβίρεις.

Tip: Θέλεις κάτι τραγανό; Πρόσθεσε στη σαλάτα σου 1 κ.σ. καρύδια.

Πηγή: www.aninas-recipes.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τραγανό κοτόπουλο Primavera σε ένα σκεύος

Εύκολη και πεντανόστιμη ανοιξιάτικη συνταγή με κοτόπουλο και λαχανικά εποχής

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Φράουλα + λεμονάδα +βότκα = βουτιά στον παράδεισο

Καλωσόρισε το καλοκαίρι με ένα θεσπέσιο κοκτέιλ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Απολαυστικό κοτόπουλο με κρέμα, τυρί και σπαράγγια

Ένα εύκολο, υγιεινό και γευστικό πιάτο που θα σε χορτάσει υπέροχα

Προτεινόμενα

ΠΡΩΤΗ ΥΛΗ

«Στο πρώτο της πάθος, μια γυναίκα αγαπά τον αγαπημένο της, στη συνέχεια το μόνο που αγαπά είναι αγάπη» Lord Byron

Ο Λόρδος Βύρων πέθανε στις 19 Απριλίου 1824 στο πλευρό των Ελλήνων επαναστατών  στο Μεσολόγγι

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 19 Απριλίου

Δεν πρέπει να υποτιμάτε την καρδιά σας μονίμως, αλλά να της δίνετε προτεραιότητα

BLOGS

Σε ένα biopic για τον Frank Sinatra δια χειρός Martin Scorsese φημολογείται ότι θα παίξει ο Leonardo DiCaprio

Και το ίδιο ισχύει για την Jennifer Lawrence, που θα υποδυθεί κατά πάσα πιθανότητα τη δεύτερη σύζυγο του Sinatra, την ηθοποιό Ava Gardner