Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ανοιχτό σάντουιτς με τόνο και μαγιονέζα

Τόνος, τυρί και η πιο ιδιαίτερη μαγιονέζα που έχεις δοκιμάσει φτιάχνουν σήμερα το ιδανικό πιάτο για brunch!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

*Για τη μαγιονέζα

1/2 φλ. μαγιονέζα

1/2 φλ. αγγουράκι τουρσί, ψιλοκομμένο

*Για το σάντουιτς

4 φιλέτα τόνου (περίπου 100g το καθένα)

1/4 φλ. ελαιόλαδο 

4 κ.γ. μυρωδικά Προβηγκίας

4 φέτες λευκό τσένταρ

1 τσιαπάτα, κομμένη στη μέση και στη συνέχεια σε 4 κομμάτια

2 φλ. ρόκα, ψιλοκομμένη

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Φτιάχνεις τη μαγιονέζα χτυπώντας καλά σε ένα μπολ τη μαγιονέζα με το τουρσί.

2. Ζεσταίνεις ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αλατοπιπερώνεις τον τόνο, ρίχνεις τα μυρωδικά και λίγο ελαιόλαδο. Βάζεις τον τόνο στο τηγάνι και ψήνεις για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά. Στη συνέχεια, καλύπτεις τα φιλέτα με το τυρί και ψήνεις για 1 ακόμη λεπτό. Αποσύρεις το τηγάνι από τη φωτιά.

3. Αλείφεις την ψίχα του ψωμιού με ελαιόλαδο, χρησιμοποιώντας ένα πινέλο. Βάζεις το ψωμί στο τηγάνι και ψήνεις (από την πλευρά που έχεις καλύψει με ελαιόλαδο) για 1 λεπτό, μέχρι να πάρει χρώμα.

4. Αποσύρεις το ψωμί από τη φωτιά και το καλύπτεις με τη μαγιονέζα. Από πάνω τοποθετείς τον τόνο και καλύπτεις με τη ρόκα. Αλατοπιπερώνεις, ρίχνεις λίγο λάδι και σερβίρεις.

Tip: Τα μυρωδικά Προβηγκίας (Herbs de Provence) είναι ένα μείγμα μυρωδικών διαδεδομένο στη Νοτιοανατολική Γαλλία και συνήθως περιέχει δενδρολίβανο, θυμάρι, θρούμπι, μαντζουράνα και ρίγανη. Αν δε μπορείς να το βρεις έτοιμο, λοιπόν, μπορείς να το φτιάξεις μόνη στο σπίτι!

Πηγή: www.foodnetwork.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γευστικές γαρίδες με πέστο, νιόκι και αρακά

Ένα εύκολο, υγιεινό κι απολαύστικο πιάτο, έτοιμο σε 20 λεπτά

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τηγανητός μπακαλιάρος με τέλειο κουρκούτι

Πώς να κλέψεις τις εντυπώσεις στο παραδοσιακό τραπέζι της 25ης Μαρτίου

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Κάνε τη γευστική διαφορά αυτή την 25η Μαρτίου με μια πεντανόστιμη σκορδαλιά

Με αυτή τη συνταγή θα καταφέρεις να απολαύσεις κάτι από την παραδοσιακή γεύση 

Προτεινόμενα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

«Να ονειρεύομαι το αδύνατο, αυτή είναι η επιδίωξή μου» Μιγκέλ ντε Θερβάντες

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου, θυμόμαστε τον μπαμπά του πιο ονειροπόλου ήρωα, που πέθανε στις 23 Απριλίου 1616

CELEBS

Στέφανος Κορκολής: «Δεν ξεπέρασα τον καρκίνο, ακόμα έχω κι ακόμα το παλεύω»

Όσα αποκάλυψε ο γνωστός μουσικοσυνθέτης σε νέα του συνέντευξη

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Οι πιο χρήσιμες φράσεις που μπορούν να αποκλιμακώσουν μια διαφωνία

Το να διαφωνείτε είναι δείγμα υγείας, δείτε πώς να το κάνετε πιο αποτελεσματικά