Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σάντουιτς με λουκάνικο γαλοπούλας και πιπεριές

Τα βραδινά σνακ έγιναν μόλις πιο ενδιαφέροντα, χάρη σε αυτό το πεντανόστιμο σάντουιτς.


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

2 κ.σ. ηλιέλαιο

2 κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και στη συνέχεια σε φέτες

3 κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες

4 λουκάνικα γαλοπούλας

4 ψωμάκια για hot dog, φρυγανισμένα

λίγη μουστάρδα

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Ζεσταίνεις 1 κ.σ. λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτεις τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και τα σοτάρεις μέχρι να πάρουν χρώμα, περίπου 7 λεπτά. Αλατοπιπερώνεις και προσθέτεις 3/4 φλ. νερό. Σκεπάζεις το τηγάνι και αφήνεις τα κρεμμύδια και τις πιπεριές να ψηθούν για 3 λεπτά. Ξεσκεπάζεις το τηγάνι και συνεχίζεις να μαγειρεύεις μέχρι τα λαχανικά να «πιουν» όλο το νερό και να μαλακώσουν, για ακόμη 2 λεπτά. Τα μεταφέρεις σε ένα πιάτο και τα αφήνεις να κρυώσουν.

2. Ρίχνεις το υπόλοιπο λάδι στο τηγάνι. Μόλις κάψει, ρίχνεις τα λουκάνικα και ψήνεις μέχρι να πάρουν χρώμα, για 10-12 λεπτά. Έπειτα, γεμίζεις τα ψωμάκια με αυτά, προσθέτεις λίγη μουστάρα και καλύπτεις με τα λαχανικά.

Tip: Δεν βρίσκεις ψωμάκια για hot dog; Χρησιμοποίησε ψωμάκια για burger ή μπαγκέτα.

Πηγή: www.marthastewart.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τραγανό κοτόπουλο Primavera σε ένα σκεύος

Εύκολη και πεντανόστιμη ανοιξιάτικη συνταγή με κοτόπουλο και λαχανικά εποχής

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Φράουλα + λεμονάδα +βότκα = βουτιά στον παράδεισο

Καλωσόρισε το καλοκαίρι με ένα θεσπέσιο κοκτέιλ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Απολαυστικό κοτόπουλο με κρέμα, τυρί και σπαράγγια

Ένα εύκολο, υγιεινό και γευστικό πιάτο που θα σε χορτάσει υπέροχα

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 20 Απριλίου

Εάν πιστεύετε ότι μέχρι στιγμής τα έχετε δει όλα, θα διαπιστώσετε ότι κάνατε λάθος

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Όλα όσα θα δούμε στο Disney+ τον Απρίλιο

Με αποκλειστικό, πρωτότυπο περιεχόμενο, χιλιάδες τίτλους Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, National Geographic και περιεχόμενο γενικής ψυχαγωγίας, το Disney+ προσφέρει στους fans περισσότερα από όσα φαντάζονται, όλα σε ένα σημείο.

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Αθήνα: Βόλτα σε έξι ξεχωριστά βιβλιοπωλεία

Έξι ιδιαίτερα βιβλιοπωλεία της Αθήνας, γεμάτα τέχνη, ποίηση, design, κυψέλες φιλαναγνωσίας και επικοινωνίας. Γράφει ο Μάνος Νομικός