ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Σπιτικές μπάρες δημητριακών με μπανάνα
Γρήγορο σνακ χωρίς ζάχαρη!
Υλικά για 8 μερίδες
150 γρ. μπανάνες καθαρισμένες
150 γρ. δημητριακά muesli
40 γρ. σταγόνες σοκολάτας
Οδηγίες
Σε ένα μπολ πλάθουμε τις μπανάνες μέχρι να γίνουν κρέμα. Ανακατεύουμε με τα δημητριακά και τις σταγόνες σοκολάτας. Απλώνουμε το μείγμα σε μία μακρόστενη ή τετράγωνη φόρμα με αντικολλητικό χαρτί. Προσέχουμε να απλώσουμε ομοιόμορφα σε πάχος 1 εκ. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά. Βγάζουμε και μόλις είναι χλιαρές τις κόβουμε σε 8 κομμάτια.
Πηγή: Βotrini.gr
SELECTIONS
- Celine: Αποχωρεί τελικά ο Hedi Slimane από τον εμβληματικό οίκο;
- Εγκαίνια για το ανακαινισμένο κατάστημα της Li-LA-LO στο The Mall Athens
- 5 cream bronzers για sun-kissed όψη και αποτελεσματικό contouring στην επιδερμίδα
- «Stay Authentic»: Η νέα καμπάνια της Kappa για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι ’24 είναι εδώ