Αυτές είναι οι δουλειές του σπιτιού που θα σε αδυνατίσουν - AllYou.gr

Search

Αυτές είναι οι δουλειές του σπιτιού που θα σε αδυνατίσουν

Ξεκίνα, τώρα! 

08 Σεπτεμβρίου 2015

Η λίστα με τις θερμίδες που καταναλώνουμε για μία ώρα ενασχόλησης με την κάθε δραστηριότητα :

• Βαριές δουλειές (π.χ. ηλεκτρική σκούπα): 297 θερμίδες

• Μέτριες δουλειές (π.χ. καθάρισμα του μπάνιου): 231 θερμίδες

• Ελαφριές δουλειές (π.χ. ξεσκόνισμα): 165 θερμίδες

• Σιδέρωμα: 95 θερμίδες

• Οδήγηση (για να πας τα παιδιά στο φροντιστήριο/μπαλέτο): 120 θερμίδες

• Ψώνια στο σούπερ μάρκετ: 90 θερμίδες

• Ψώνια (για ρούχα/παπούτσια κ.λπ.): 135 θερμίδες

• Μαγειρική: 165 θερμίδες

• Απασχόληση παιδιών (με μέτρια δραστηριότητα): 120 θερμίδες

• Παιχνίδι με τον σκύλο: 115 θερμίδες

• Διακόσμηση: 297 θερμίδες

Βάψιμο σπιτιού: 297 θερμίδες

• Κηπουρική: 300 θερμίδες

• Κούρεμα γκαζόν (με χειροκίνητη μηχανή): 363 θερμίδες

• Μάζεμα των φύλλων με τσουγκράνα: 264 θερμίδες

Πηγή: http://www.infokids.gr/

Συντάκτης

Summer in the city

Beach Please! Πώς να ντυθείς για γάμο σε νησί και να είσαι glamorous

Σου αποκαλύπτουμε όλα τα μυστικά για να είσαι… chill but fabulous!

Να τι πρέπει να κάνεις άμα καείς από τον ήλιο

6 tips για να θεραπεύσεις τα ελαφριά εγκαύματα και γρήγορα!

Οι 5+1 καλύτερες παραλίες της Αττικής

Είναι δυο (ή και τρία) βήματα από την Αθήνα και θα σε κάνουν να νιώσεις ότι είσαι ήδη διακοπές!