Skip to main content

FITNESS

Tο φεστιβάλ που δεν πρέπει να χάσεις αν σ' αρέσει η γιόγκα

Άνοιξε αντζέντα και έλα βάλε στο πρόγραμμα πολλά... ωμ.



Τι περίεργα πράγματα συμβαίνουν στη ζωή. Εκεί που σκεφτόμουν ότι είναι καιρός να ξαναγραφτώ στα μαθήματα pilates και yoga, τα οποία είχα παραμελήσει τους τελευταίους μήνες και το μετανιώνω πικρά, μου έρχεται μια ενημέρωση για το 5ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γιόγκα!

Αλήθεια, ξέρεις τι ακριβώς είναι η γιόγκα;

Πρόκειται για ένα φιλοσοφικό σύστημα, το οποίο έχει αναπτυχθεί τα τελευταία 4.000 χρόνια (πες μου ότι εντυπωσιάστηκες) και εμπεριέχει πρακτικές που αποσκοπούν στη σταδιακή ανάπτυξη της συνειδητότητας του ατόμου.

Απώτερος στόχος της γιόγκα είναι η εναρμόνιση της ανθρώπινης ύπαρξης σε νοητικό, ψυχικό και σωματικό επίπεδο. Δεν το πιστεύεις ότι μπορείς να το καταφέρεις, αν δεν δοκιμάσεις, αν δεν το νιώσεις μέσα σου!

Και νομίζω ότι εάν είσαι διστακτική ή υπό σκέψη να γνωρίσεις τη γιόγκα, το φεστιβάλ που σου προτείνω θα σε κάνει να πάρεις τη σωστή απόφαση:

Έλα στο 5ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γιόγκα, που διοργανώνει ο Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας σε συνεργασία με την Κοινότητα Γιόγκα “Light of Yoga”, στις 14 και 15 Οκτωβρίου 2017, στο Πολιτιστικό Κέντρο Δήμου Ελληνικού (σ.σ. βρίσκεται στην πρώην αμερικανική βάση Ελληνικού, στάση Μετρό Ελληνικό). 

Ζήσε δύο μέρες αφιερωμένες στη χαλάρωση και την ευεξία, δύο μέρες κατά τις οποίες θα έχεις την ευκαιρία να συμμετάσχεις σε 42 μαθήματα - εργαστήρια διαφορετικών συστημάτων Γιόγκα, από διακεκριμένους δασκάλους, καθώς και να παρακολουθήσεις 7 ομιλίες - διαλέξεις Γιόγκα και να μάθεις τα οφέλη της.

Και δεν είναι μόνο αυτό. Στις εγκαταστάσεις του εκθεσιακού χώρου θα φιλοξενηθούν 15 περίπτερα με προϊόντα και υπηρεσίες που αφορούν στη Γιόγκα, καθώς και τον υγιεινό τρόπο ζωής γενικότερα.

Ανάμεσά τους η «Μελικρήνη» που μας προσφέρει vegan χυμούς και ροφήματα, καθώς και χορτοφαγικά γεύματα.

Κλείσε αυτό το σ/κ από τώρα και πάρε μαζί και τις φίλες σου!

Πληροφορίες: 

- Είσοδος 10 ευρώ και για τις 2 ημέρες 
- Εγγραφές: http://yogaportal.gr/yoga/
- Πληροφορίες: http://yogaportal.gr/festival2017/
- Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6937 252306 

 

Διαβάστε επίσης

FITNESS

6 λόγοι για να ξεκινήσεις reform pilates αυτήν την άνοιξη

Μια ιδανική γυμναστική για να «ξυπνήσεις» το σώμα σου από τη χειμερινή ανάπαυση

FITNESS

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το αίσθημα εξάντλησης μετά τη γυμναστική σου

Μην αφήσεις ένα workout session να σου στερήσει την ενέργεια όλης της μέρας

FITNESS

6 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις μετά από ένα workout

Τα don’ts που δεν πρέπει να ξεχνάς μετά τη γυμναστική σου, για τα καλύτερα αποτελέσματα στο σώμα σου

Προτεινόμενα

FASHION RADAR

Η Lily Collins γιόρτασε τα 35α γενέθλιά της κι εμείς γιορτάζουμε το στυλ της

Η εξέλιξη του στυλ της Lily Collins μέσα στα χρόνια

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 19 Μαρτίου

Ο δυναμισμός σας θα τραβήξει το ενδιαφέρον των άλλων

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Πώς να απαλλαγείς μια και καλή από τους τοξικούς ανθρώπους

Για ορισμένους χρειάζεσαι κάτι παραπάνω από 2 μέτρα απόστασης…