Skip to main content

Εκδρομές στο κέντρο της Αθήνας

Υπάρχουν κάποια σημεία στην πόλη που θα σε κάνουν να νιώσεις ότι έχεις φύγει μακριά 
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

Run like a Lady!

Κάθε χρόνο όπως και φέτος στο fitness event Ladies Run συχνάζουν οι πιο λαμπερές beauties
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

Kάναμε Tae Bo και σου έχουμε εντυπώσεις

Κάψαμε και εκτονωθήκαμε τρελά!
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

H νέα μας εμμονή: "Womanism" by Adidas

Γιατί μας αρέσει η εξέλιξη!
Γράφτηκε Από Τον/Την Ρόμυ Μελάνι

Υoga@work

Aσκήσεις για το στρες και την κούραση της οθόνης
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

"Bαριέμαι να πάω γυμναστήριο"

Μην τα παρατάς. Υπάρχουν κόλπα για να κινητοποιήσεις τον εαυτό σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

5 wellness appς για να δοκιμάσεις

Ποιά αξίζουν χώρο στη μνήμη του smart phone σου;
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

Νamaste στο Mindspark

Oι marketeers εμπνέονται από την Ινδική φιλοσοφία στο πιο ψαγμένο event της ΔΕΘ
Γράφτηκε Από Τον/Την Ζωή Γκόρου

Πες μου το ζώδιό σου να σου πω ποιο σπορ σου ταιριάζει

Θα ξεκινήσεις yoga, σκι ή τένις; Bρες το σπορ που ταιριάζει σύμφωνα με τη ζωδιακή σου προσωπικότητα
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Αβραμιώτου

Τρέξε στην άμμο και θα αδυνατίσεις πιο γρήγορα και από τη σκιά σου!

Αντίο διάδρομε, αντίο γυμναστήριο
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Take a dive!

5 + 1 μαγικά οφέλη του να κολυμπάς στα βαθιά (και στα ρηχά)
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Cross-Training

ή αλλιώς: πώς σε 40 λεπτά μπορείς να γυμνάσεις όλο σου το σώμα!
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Εγγραφείτε στο newsletter μας: