Skip to main content

FOOD

Αυτό το detox νερό με αγγούρι θα σε αναζωογονήσει

Πες αντίο στις τοξίνες φτιάχνοντας μόνη σου ένα δροσιστικό detox water.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Ιούνιος θα πει παραλία! Ώρα να βάλεις, λοιπόν, το σώμα σου σε μια σειρά. Καλή αφετηρία γι'αυτό είναι ένα δροσερό detox water το οποίο έχει μηδέν θερμίδες σε βοηθά να πεις αντίο στις τοξίνες.

Εμείς σου βρήκαμε μια πανεύκολη συνταγή με συστατικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου. Θα σου χαρίσει πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο φουσκωμένη κοιλιά. Επίσης, θα σου κόψει την όρεξη πράγμα που σημαίνει ότι μόλις βρήκες σύμμαχο στη δίαιτα. Δοκίμασε το.

Υλικά

Μισό λεμόνι κομμένο σε φέτες
Μισό lime σε φέτες
1 φλιτζάνι φέτες αγγουριού
1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ κομμένο σε φέτες
Μισό πορτοκάλι σε φέτες (προαιρετικό)
2 λίτρα νερό
Λίγα φύλλα μέντας

Οδηγίες

Βάλε όλα τα υλικά σε μια κανάτα και ανακάτεψε. Πρόσθεσε παγάκια ή βάλε το μίγμα στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Ιδανικά, απόλαυσε το, πρωινές ώρες και φρέσκο.

Διαβάστε επίσης

FOOD

Ποια πολύτιμα οφέλη προσφέρει στον οργανισμό σου το ρόφημα με δεντρολίβανο

6 σημαντικά οφέλη υγείας του τσαγιού δεντρολίβανου

FOOD

Φράουλες για πάντα: δες τα σούπερ οφέλη που σου προσφέρουν

Με ελάχιστες θερμίδες, γλυκιά γεύση και εντυπωσιακό διατροφικό προφίλ, οι φράουλες είναι λατρεία!

FOOD

Τι οφέλη προσφέρει το ακτινίδιο στην υγεία σου

Το ακτινίδιο διαθέτει εξαιρετικό διατροφικό προφίλ και σου φέρνει πολλά οφέλη

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 19 Απριλίου

Δεν πρέπει να υποτιμάτε την καρδιά σας μονίμως, αλλά να της δίνετε προτεραιότητα

BLOGS

Σε ένα biopic για τον Frank Sinatra δια χειρός Martin Scorsese φημολογείται ότι θα παίξει ο Leonardo DiCaprio

Και το ίδιο ισχύει για την Jennifer Lawrence, που θα υποδυθεί κατά πάσα πιθανότητα τη δεύτερη σύζυγο του Sinatra, την ηθοποιό Ava Gardner

ΜΟΥΣΙΚΗ

Η Nalyssa Green επιστρέφει με το νέο της single, «Όλα Τα Πάρτυ Του Κόσμου»

Από τον επερχόμενο δίσκο της με τίτλο Πολύ Καλή Στα Πάρτυ