3 τρόποι να αποφύγεις τον πονοκέφαλο από το κρασί - AllYou.gr

Search

3 τρόποι να αποφύγεις τον πονοκέφαλο από το κρασί

Οι γιορτές έρχονται και ο πονοκέφαλος δεν χρειάζεται να σου στερεί μερικά ποτηράκια κρασί.

05 Δεκεμβρίου 2016

Βγαίνεις και θες να πιεις κάτι ελαφρύ. Τη μπίρα ο καιρός δεν την τραβάει, οπότε λες ας το ρίξω στο κρασί. Και πίνεις 2-3 ποτηράκια. Και η επόμενη μέρα σε βρίσκει να αναρωτιέσαι "να ζει κανείς ή να μη ζει" σαν άλλον Άμλετ, γιατί πολύ απλά το κεφάλι σου πάει να σπάσει. 

Τι μπορείς να κάνεις για να μη σου συμβούν τα παραπάνω τις προσεχείς εορταστικές ημέρες; Θα σου πούμε εμείς.

1. Φάει μέλι

Αν πιάσεις τον εαυτό σου να τα έχει τσούξει λίγο παραπάνω, φάε 2 ή 3 κουταλιές μέλι. Το μέλι θα σε βοηθήσει να μεταβολίσεις το αλκοόλ. Τουλάχιστον αυτό προέκυψε από μια έρευνα του Fujian Medical University στην Κίνα, που εμείς κανένα λόγο δνε έχουμε να αμφισβητήσουμε.

2. Πιες περισσότερο νερό

Αν αντικαθιστάς το νερό με το κρασί, τότε μαθηματικά οδηγείσαι στην ημικρανία. Άρα, μη ξεχνάς να πίνεις νερό! Ειδικά πριν το πάρτι.

3. Πιες λευκό

Το λευκό κρασί περιέχει μικρότερες ποσότητες τανίνων, χημικών ουσιών που προκύπτουν από τη ζύμωση των σταφυλιών. Το κόκκινο έχει μεγαλύτερα ποσοστά και οι συγκεκριμένες ουσίες έχουν συνδεθεί με πονοκεφάλους.