Skip to main content

FOOD

Αυτό το ρόφημα από μηλόξυδο είναι ο νέος τρόπος για να καις θερμίδες

Η συνταγή αυτή θα κάνει θαύματα στο σώμα σου!


Κέλλυ Νόβακ

Δεν ξέρω αν το έχεις καταλάβει, αλλά η νέα τάση στο χάσιμο βάρους είναι το μηλόξυδο! Ναι, ναι αυτό το ξύδι που βάζεις στην σαλάτα σου για να πάρει μια μοσχοβολιστή μυρωδιά και γλυκόξινη γεύση, έχει θαυματουργές ιδιότητες. Πέρα από τις καταπληκτικά αποτελέσματα στα μαλλιά μας, το μηλόξυδο είναι μπορεί να κάνει θαύματα και στο χάσιμο βάρους.

Ενεργοποιεί, λοιπόν, τον οργανισμό και δίνει boost στον ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας παράλληλα τις καύσεις. Μην ανησυχείς πάντως για την γεύση! Λόγω του ότι περιλαμβάνει μέλι και ανθρακούχο νερό, το ρόφημα αυτό είναι εξαιρετικά γευστικό και δροσιστικό!

Για το ρόφημα από μηλόξυδο θα χρειαστείς:

2 κούπες ανθρακούχο νερό

4 κ.σ μηλόξυδο

1 κ.γ μέλι

Εκτέλεση: Ανακάτεψε καλά όλα τα υλικά μαζί και πρόσθεσε λίγα παγάκια. Κατανάλωσε αμέσως.

Θερμίδες ροφήματος: 18 kcal / ανά ποτήρι  

Διαβάστε επίσης

FOOD

Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους

Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη

FOOD

To top 15 των λαχανικών με χαμηλούς υδατάνθρακες που αγαπούν οι διατροφολόγοι

Μπορεί να είναι τα λαχανικά με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες, αλλά είναι γεμάτα με θρεπτική πυκνότητα και υπέροχη γεύση

FOOD

Ποια πολύτιμα οφέλη προσφέρει στον οργανισμό σου το ρόφημα με δεντρολίβανο

6 σημαντικά οφέλη υγείας του τσαγιού δεντρολίβανου

Προτεινόμενα

CELEBS

Κομψή εγκυμονούσα η Βασιλική Τρουφάκου: Με στενό μαύρο φόρεμα με σκισίματα!

Πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης

ΠΑΙΔΙ

Parenting coach μοιράζεται διορατικές συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε την αυτοεκτίμηση σε παιδιά κάτω των 5 ετών

Μέχρι την ηλικία των 5 ετών, η αυτοαντίληψη ενός παιδιού έχει ήδη αναπτυχθεί.

CELEBS

Μελίσα Μακάρθι: Ποια είναι η διάσημη κολλητή της Μέγκαν Μαρκλ;

Η ηθοποιός μιλά πάντα με τα καλύτερα λόγια για τη Δούκισσα του Σάσσεξ