Skip to main content

FOOD

Να πόσες θερμίδες έχει ένα παγωτό

Διαβάζεις και μετά... you scream for ice cream.



Όταν είσαι μικρή μετράς τις βουτιές, μετράς και τα παγωτά που τρως το καλοκαίρι.

Όταν μεγαλώνεις μετράς τις βουτιές με το σταγονόμετρο και τις θερμίδες του παγωτού με τρόμο!

Γίνεται όμως καλοκαιράκι χωρίς παγωτό; Δεν γίνεται!

Για να δούμε, λοιπόν, πόσες θερμίδες κρύβει το απόλυτο καλοκαιρινό γλύκισμα, παίρνοντας ως δεδομένο ότι μια μερίδα θεωρείται μια μπάλα.

- Μία μπάλα φράουλα έχει 127 θερμίδες. 
- Μια μπάλα βανίλια έχει 137 θερμίδες.
- Μια μπάλα σοκολάτα έχει 143 θερμίδες.

Έχασες την... μπάλα; Δες και παρακάτω:

Αν το παγωτό σου είναι πλούσιο σε κρέμα γάλακτος, μπορεί να έχει από 189 έως 266 θερμίδες η μπάλα. 

Πάμε τώρα και στα light:
- Μια μπάλα παγωτό βανίλια χωρίς λιπαρά έχει 92 θερμίδες. 
- Χωρίς λιπαρά και χωρίς ζάχαρη έχει μόλις 88 θερμίδες.

Όσο για το παγωμένο γιαούρτι, μια μπάλα έχει μόνο 110 θερμίδες.

Δεν ξέρω για εσάς, κορίτσια, αλλά εγώ κάθε φορά που μετράω τις θερμίδες, μου ανοίγει η όρεξη!
 

Διαβάστε επίσης

FOOD

Η δύναμη στο πιάτο σου: Γιατί να βάλεις τα σπαράγγια στη διατροφή σου

Εκτός από εξαιρετική γεύση, τα σπαράγγια σού προσφέρουν και πολλά οφέλη

FOOD

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν τρώτε τακτικά κουνουπίδι

Υπάρχουν πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία που μπορείτε να έχετε τρώγοντας αυτό το ωφέλιμο λαχανικό.

FOOD

Σαρακοστή: Μια καλή αφορμή για να γίνεις vegan!

Σου έχουμε πολλούς λόγους 

Προτεινόμενα

ASK THE EDITOR

6 ολοκαίνουριες skincare, makeup και αρωματικές αφίξεις για να κάνεις δώρο στον εαυτό σου

Νέα προϊόντα που θα λατρέψεις με το που τα βάλεις στο boudoir σου

BEAUTY TIPS

5 quick fix λύσεις για να μειώσεις το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Αν και δεν υπάρχει μαγικός τρόπος να το εξαφανίσεις, σίγουρα μπορείς να κάνεις κάτι για να καμουφλαριστεί

FASHION NEWS

Ο οίκος Missoni επιστρέφει στις ρίζες του και παρουσιάζει τη συλλογή Kaleidoscopica

Ο Ιταλικός οίκος παρουσιάζει μια συλλογή ατελείωτων συνδυασμών για την Άνοιξη και το Καλοκαίρι του 2024