FOOD
Φισετίνη: Ακόμα ένας λόγος να τρως μήλα
Και η γήρανση θα αργήσει πολύ ακόμα, Χιονάτη.
Είναι ωραίο να μεγαλώνεις. Είναι όμως ακόμα καλύτερο να μεγαλώνεις όμορφα. Οι επιστήμονες κατανοούν αυτή μας την ανάγκη και επιθυμία και συνεχίζουν τις έρευνές τους που σχετίζονται με την αντιγήρανση.
Μάλιστα πρόσφατα ανακαλύφθηκε μια φυσική ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση, λέγεται φισετίνη και βρίσκεται στα μήλα, στις φράουλες, τα κρεμμύδια, τα αγγούρια, τα σταφύλια αλλά και σε άλλα φρούτα και λαχανικά (που έχουμε πει πέντε εκατομμύρια φορές ότι πρέπει να τρώμε καθημερινά).
Στο πλαίσιο της σχετικής έρευνας χορηγήθηκε φισετίνη σε ποντίκια και βρέθηκε μείωση των γερασμένων κυττάρων.
Τα νέα είναι πολύ ευοίωνα καθώς οι επιστήμονες υποστηρίζουν και με αποδείξεις ότι εάν κάποιος θέλει μπορεί να παρατείνει όχι τη νεότητα (αυτή θα φύγει, κορίτσια, σας το λέω) αλλά την περίοδο της καλής υγείας μας.
Τι καλύτερο για να γίνει αυτό από τους φυσικούς τρόπους, και όχι τους... πλαστικούς, μέσα από μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή;
Πάω να καθαρίσω κανένα μήλο τώρα, γεια σου.
