Skip to main content

Να γιατί δεν παίρνεις αρκετό σίδηρο

Ακόμα και όταν τρως τις σωστές τροφές...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

3 τροφές που κάνουν το άγχος σου να χτυπάει κόκκινο

Και το μυστικό για να είσαι πάντα cool
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Οι 10 τροφές που σε φουσκώνουν

Το μήλο είναι η μία από αυτές!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Να γιατί πρέπει να αρχίσεις να πίνεις (συχνότερα) μπύρα

...χωρίς να φοβάσαι ότι θα φουσκώσεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ω, ναι, το κρασί αδυνατίζει!

Το λένε οι ειδικοί και ήδη πίνουμε στην υγειά τους.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Βάλε κανέλα στον καφέ. Υπάρχει λόγος!

Κι άλλα καλά νέα για την κανέλα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Οι ιδανικές επιλογές βραδινών για τη δίαιτά σου

Τι είναι προτιμότερο να περιλαμβάνει το βραδινό σου;

Οι επιστήμονες βρήκαν νέο τρόπο υπολογισμού του βάρους

Θα ξεχάσεις για πάντα τη ζυγαριά!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα για να αδυνατίσεις

Ένα απλό αλλά τόσο αποτελεσματικό τρικ θα σε βοηθήσει.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

8 mind tricks για να αδυνατίσεις

Όλα είναι στο μυαλό, αλήθεια.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

3 σοβαροί λόγοι για να αρχίσεις να τρως κράνμπερις

Δεν φαντάζεσαι πόσο ωφέλιμα είναι!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Φάε σέλερι να χάσεις βάρος!

Ανήκει επίσημα στις τροφές με αρνητικές θερμίδες.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: