Skip to main content

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

10 πράγματα που δεν ξέρεις για το θηλασμό

...και πρέπει να μάθεις ΕΠΕΙΓΟΝΤΩΣ! 


Μαρία Μυλωνά

Ο θηλασμός αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει μια μαμά στο παιδί της, καθώς τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι παρά πολλά. Ας δούμε δέκα πράγματα, που ίσως δε γνωρίζετε για το θηλασμό:

1. Το γάλα κάθε γυναίκας έχει διαφορετική γεύση και τα μωρά μπορούν να καταλάβουν τη διάφορα ανάμεσα στο γάλα της μαμάς τους και στο γάλα μια άλλης γυναίκας.

2. Όταν νιώθετε το στήθος σας ξηρό και τις θηλές ερεθισμένες από το θηλασμό, μπορείτε να βάλετε πάνω τους λίγο από το γάλα σας και θα νιώσετε καλύτερα.

3. Τα μωρά που θηλάζουν, έχουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

4. Ο θηλασμός συμφέρει οικονομικά, αφού εξοικονομείτε ένα σημαντικό ποσό που θα χρειαζόσασταν για γάλα σε σκόνη.

5. Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης, καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών στις γυναίκες που θηλάζουν.

6. Οι μαμάδες δεν χρειάζεται να σταματήσουν το θηλασμό όταν είναι άρρωστες. Ίσα-ίσα, που περνούν στα παιδιά τους τα αντισώματα που παράγει ο οργανισμός τους.

7. Η ποσότητα του γάλακτος δεν σχετίζεται με το μέγεθος του στήθους της γυναίκας.

8. Τα παιδιά που θηλάζουν, αρρωσταίνουν λιγότερο και έχουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος, διαβήτη και παιδικής παχυσαρκίας.

9. Μέσω του γάλακτος, τα παιδιά γεύονται κατά κάποιο τρόπο και τα φαγητά που τρώει η μαμά, γεγονός που καθιστά πιο εύκολο το πέρασμά τους στη στερεά τροφή στο μέλλον.

10. Σχεδόν το 75% των μαμάδων που θηλάζουν, παράγουν περισσότερο γάλα από το δεξιό μαστό.

Πηγή: http://mother.gr/

Διαβάστε επίσης

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

6 είδη άσκησης ιδανικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Τι να επιλέξετε ώστε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε στους εννιά μήνες της εγκυμοσύνης.

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

7 τρόποι να αποβάλετε το stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εμφάνιση stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσουμε

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γιατί οι γυναίκες λαχταρούν συγκεκριμένες τροφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τi είναι αυτό που κάνει τις μισές τουλάχιστον εγκυμονούσες στην Αμερική να ζητούν πίκλες για σνακ;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 20 Απριλίου

Εάν πιστεύετε ότι μέχρι στιγμής τα έχετε δει όλα, θα διαπιστώσετε ότι κάνατε λάθος

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Όλα όσα θα δούμε στο Disney+ τον Απρίλιο

Με αποκλειστικό, πρωτότυπο περιεχόμενο, χιλιάδες τίτλους Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, National Geographic και περιεχόμενο γενικής ψυχαγωγίας, το Disney+ προσφέρει στους fans περισσότερα από όσα φαντάζονται, όλα σε ένα σημείο.

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Αθήνα: Βόλτα σε έξι ξεχωριστά βιβλιοπωλεία

Έξι ιδιαίτερα βιβλιοπωλεία της Αθήνας, γεμάτα τέχνη, ποίηση, design, κυψέλες φιλαναγνωσίας και επικοινωνίας. Γράφει ο Μάνος Νομικός