Βήχας, ξηρός λαιμός, πυρετός: ΕΤΣΙ θα νικήσεις τα φθινοπωρινά "παρατράγουδα" - AllYou.gr

Search

Βήχας, ξηρός λαιμός, πυρετός: ΕΤΣΙ θα νικήσεις τα φθινοπωρινά "παρατράγουδα"

Με τη δύναμη της φύσης! 

> ΥΓΕΙΑ ::
26 Σεπτεμβρίου 2015

Για να μαλακώσεις τον ξηρό λαιμό

Λιώσε 6 σκελίδες σκόρδο, ρίξε τις σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και κάνε το… γαργάρα πρωί και βράδυ για τρεις μέρες. Μπορεί ο χυμός σκόρδου να μην είναι αυτό που λέμε «λαχταριστός», αλλά το σκόρδο έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες, το ζεστό νερό ανακουφίζει από τη φλεγμονή.    

Για να κόψεις το βήχα

Κατανάλωσε 1-2 πλάκες μαύρης σοκολάτας. Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ουσία θεοβρωμίνη που βρίσκεται στη σοκολάτα είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του επίμονου βήχα. Όταν το πρόβλημα είναι τόσο ενοχλητικό που σε ξυπνάει το βράδυ, φρόντισε μισή ώρα πριν πέσεις για ύπνο να φας 2 κ.γ. μέλι, που συστήνεται ακόμη και για τα παιδιά (1-2 κ.γ.), με μοναδική προϋπόθεση να έχουν συμπληρώσει τον πρώτο χρόνο της ζωής τους. Αν πιστεύεις ότι είναι καλύτερα να αφήσεις τον παιδικό βήχα να περάσει από μόνος του, καλύτερα να αναθεωρήσεις, καθώς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το μέλι είναι προτιμότερο τόσο από οποιοδήποτε αντιβηχικό φάρμακο όσο και από… το τίποτα. 

Για να ρίξεις τον πυρετό  

Χτύπησε ξύλο… φλαμουριάς. Φτιάξε το έγχυμα του ρίχνοντας το φλοιό φλαμουριάς σε ζεστό νερό, σούρωσέ το μετά από 15 λεπτά και κατανάλωνε 3-4 φλιτζάνια την ημέρα. Αποτελεί ένα φυσικό αντιπυρετικό ρόφημα, καθώς η επίδραση της φλαμουριάς είναι διπλή: Από τη μία ενεργοποιεί τον υποθάλαμο του εγκεφάλου ώστε να ελέγχει καλύτερα τη θερμοκρασία του σώματος και από την άλλη προκαλεί εφίδρωση διογκώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία. Αν έχεις υψηλό πυρετό (πάνω από 39), πριν πιείς το έγχυμα, κάνε ένα χλιαρό μπάνιο. Παρόλα αυτά, αν ο πυρετός εξακολουθεί μετά από ένα 24ωρο θεραπείας με φλαμουριά, καλό θα ήταν να ζητήσεις ιατρική βοήθεια.

 

Συντάκτης

Hot αυτή τη στιγμή!

FASHION TRENDS

Αυτή η τάση είναι η πιο chic εναλλακτική του νυφικού φορέματος

Γιατί μια λευκή ολόσωμη φόρμα πρέπει να είναι το ρούχο που θα φορέσεις την ημέρα του γάμου σου!
ΠΡΩΤΗ ΥΛΗ

"Καλησπέρα από το Χαλέπι. Διαβάζω για να ξεχάσω τον πόλεμο"

Η Bana Alabed είναι 7 χρονών και μαζί με τη μητέρα της, διατηρεί έναν από τους πιο καθηλωτικούς λογαριασμούς στο Twitter.
DO IT YOURSELF

To πιο εύκολο και κομψό μανικιούρ για να δοκιμάσεις τώρα

Πριν κλείσεις το επόμενο ραντεβού στην μανικιουρίστα σου δοκίμασε αυτό!
ΑΣΚΗΣΗ

«Αν και δεν έχω παχύνει, τα ρούχα μου με στενεύουν. Τι συμβαίνει;»

Το πρόβλημα είναι συνηθισμένο και –ευτυχώς- υπάρχει λύση υποστηρίζουν οι ειδικοί.
ΣΧΕΣΕΙΣ

3 τρόποι να διαχειριστείς τη ζήλια του

Σε ζηλεύει; Μάθε πώς μπορείς να αποφύγεις τις σκηνές ζηλοτυπίας που ενδέχεται να φθείρουν τη σχέση σας.
FASHION NEWS

Tα 10 καλύτερα looks από την Chanel Métiers d’Art συλλογή

Ετοιμάσου να αντικρύσεις ιδιοφυή σύνολα, δια χειρός Karl Lagerfeld!