3 σούπερ αποτελεσματικές ΦΥΣΙΚΕΣ θεραπείες για τη φαρυγγίτιδα - AllYou.gr

Search

3 σούπερ αποτελεσματικές ΦΥΣΙΚΕΣ θεραπείες για τη φαρυγγίτιδα

Κόψ’της το (ξερό) βήχα.

> ΥΓΕΙΑ ::
23 Νοεμβρίου 2015

Νιώθεις το λαιμό σου να «τσιμπάει», να σε πονάει, έχεις βήχα και δυσκολεύεσαι να καταπιείς; Όλα τα παραπάνω ενοχλητικά συμπτώματα της φαρυγγίτιδας μπορούν να ανακουφιστούν και να εξαφανιστούν, με τρεις πανεύκολους και αποτελεσματικούς φυσικούς τρόπους. Διάλεξε το όπλο σου και... σπεύσε για την κουζίνα!

1. Κάνε την (φαρυγγύτιδα) γαργάρα: Σε έναν αποχυμωτή βάλε ένα πράσο. Με το χυμό του, κάνε γαργάρες 2 φορές την ημέρα για 2-3 ημέρες για να ανακουφιστείς από τα συμπτώματα. Το πράσο αποτελεί φυσικό αντιβιοτικό και μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν τη φαρυγγίτιδα. Δεν σου αρέσει η γεύση του; Δοκίμασε να κάνεις γαργάρες με αλατόνερο!

2. Κάτι και να καίει: Κι όμως η «θερμή» φύση του τζίντζερ μπορεί να μειώσει σημαντικά τα ενοχλητικά συμπτώματα της φαρυγγίτιδας, μιας και καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Ρίξε σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, 1 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη, 2-3 σταγόνες λεμόνι και 1 κ.γ. μέλι. Aφήσε το ρόφημα για 3-4 λεπτά, σούρωσε το και απόλαυσέ το 2-3 φορές την ημέρα.

3. Βασιλικός θα γίνει: Τα φύλλα βασιλικού μπορούν να δώσουν... απαγορευτικό στα συμπτώματα της φαρυγγίτιδας. Για να εκμεταλλευτείς τη δράση τους, βράσε σε ένα φλιτζάνι νερό 8 φύλλα βασιλικού και 1-2  ξυλάκια γαρύφαλλο, για 10 λεπτά. Αυτό το αρωματικό ρόφημα θα σου κόψει το βήχα!