ΥΓΕΙΑ
Αυτό είναι το βότανο που θα σε βοηθήσει να αναπνεύσεις ΕΛΕΥΘΕΡΑ
Φυσική συνταγή!
Μαρία Μυλωνά
Έχεις πρόβλημα με το αναπνευστικό σου; Βράσε 100 γρ. μαντζουράνας σε 1 λίτρο νερό και πάρε βαθιές εισπνοές πάνω από το ζεστό αφέψημα. Εκτός από την θεραπευτική της δράση σε προβλήματα του αναπνευστικού, η μαντζουράνα:
1. Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους, το βήχα, τον πονόδοντο και τους ιλίγγους.
2. Βοηθά στις νευρικές παθήσεις, σε πόνους ρευματισμών και σε εντερικές διαταραχές.
3. Είναι πολύ καλό αναλγητικό σε μυϊκούς πόνους, διαστρέμματα και νευραλγίες.
4. Ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και την αϋπνία, ενώ βοηθά σε περιπτώσεις άγχους.
