Αιμορροΐδες: γιατροσόφια. 16 μοναδικοί τρόποι για να τις νικήσετε

Η αιμορροϊδοπάθεια, πάθηση που έχει συνδεθεί με το δυτικό τρόπο ζωής και αφορά πάνω από το 50% του πληθυσμού, αφορά τον αιμορροϊδικό ιστό στο κατώτερο τμήμα του ορθού εντέρου και του πρωκτικού σωλήνα. Στην περίπτωση αυτή, υπάρχει διαταραχή στη ροή του αίματος στην περιοχή με αποτέλεσμα τη διόγκωση των αγγειακών της πλεγμάτων.

Πρόκειται για μία δυσάρεστη αλλά και συχνά έντονα επώδυνη κατάσταση που μπορεί να γίνει παθολογική. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι να αποφύγει κανείς ή να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης αιμορροΐδων.

Αν αναζητάς γιατροσόφια για τις αιμορροϊδες, καταρχάς την πρώτη γραμμή της αντιμετώπισης του προβλήματος ανήκουν μερικά απλά συντηρητικά μέτρα, τα οποία αν ακολουθηθούν πιστά ενδέχεται να σε βοηθήσουν.

Τι να κάνω για τις αιμορροϊδες και τι να αποφεύγω 

1. Αποφεύγεις να φοράς στενά παντελόνια και στενά εσώρουχα 

2. Μην αποφεύγεις τις… επισκέψεις στην τουαλέτα

3. Πίνεις άφθονα υγρά (τουλάχιστον 10 ποτήρια νερό καθημερινά)

4. Αποφεύγεις να σηκώνεις βάρη

5. Κάνεις συχνά ήπια σωματική άσκηση (περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι κα)

6. Αποφεύγεις τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων

7. Κάνεις ντους με χλιαρό νερό και όχι με κρύο ή πολύ ζεστό (ιδιαίτερα στην περιοχή του πρωκτού) 

Αιμορροϊδες - γιατροσόφια

Σας έχουμε 16 τρόπους-γιατροσόφια για να ανακουφιστείτε άμεσα από τις αιμορροΐδες. Σημειώστε τα γιατροσόφια:

1. Πάρτε παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και να καθίσετε επάνω για περίπου 20 λεπτά.

2. Τσάι: Γιατροσόφι για  τις εξωτερικές αιμορροΐδες. Τοποθετήστε ένα φακελάκι τσάι σε ζεστό υγρό  στο σημείο που πονάει. Το τσάι χαμομηλιού και το ζεστό μπάνιο είναι μια πολύ καλή λύση κατά των αιμορροΐδων. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας στο νερό τσάι χαμομηλιού και μείνετε μέσα στο νερό για περίπου 15-20 λεπτά. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή χαμομηλιού στις αιμορροΐδες. Το χαμομήλι είναι καλό, διότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπραΰνει τον ερεθισμένο ιστό και μειώνει την ερυθρότητα.

3. Ντομάτα: Η ντομάτα είναι καλή για την ανακούφιση των αιμορροΐδων. Βάλτε μια λωρίδα ντομάτας κρύα από το ψυγείο.

4. Μελιτζάνα: Άλλο ένα γιατροσόφι για τις αιμορροϊδες. Σιγοβράστε πολλά κομμάτια. Βρέξτε μια γάζα και τοποθετήστε τα  επάνω στην πάσχουσα περιοχή.  Την επόμενη μέρα πλύσιμο με χαμομήλι ή θυμάρι.

5. Σέσκουλα: Απλώστε φρέσκα φύλλα σέσκουλα στην πληγείσα περιοχή για σχεδόν άμεση ανακούφιση από τις αιμορροϊδες.

6. Aloe Vera Gel: Μπορεί να ανακουφίσει επίσης  τις αιμορροΐδες.  Μια άλλη καλή επιλογή είναι να πάρετε το χυμό της αλόης βέρα που πωλούν έτοιμα στα καταστήματα. Μπορείτε να πάρετε μισό φλιτζάνι την ημέρα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρή aloe vera μετά τα γεύματα. Τα έλαια  καστανιάς και αλόης ελαχιστοποιούν τον πόνο και θεραπεύουν τις αιμορροΐδες. Μπορείτε επίσης να τρίψετε το ζελέ της αλόης στις αιμορροΐδες σας για άμεση ανακούφιση.

7. Λινέλαιο: Καταπραΰνει τις αιμορροΐδες, διατηρεί την δυσκοιλιότητα μειώνοντας την ανάγκη να πιέσετε τον εαυτό σας όταν πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης τα λιπαρά οξέα να καταναλώνετε που βοηθούν την επούλωση των ιστών. Μπορεί να αγοράσετε σε κάψουλες ή στα φαρμακεία.

8. Αμυγδαλέλαιο: Το Αμυγδαλέλαιο, γνωστό για τις μαλακτικές και απορροφητικές του ιδιότητες, θα βοηθήσει περισσότερο τις εξωτερικές αιμορροΐδες.

9. Ελαιόλαδο: Το Ελαιόλαδο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τις εξωτερικές αιμορροΐδες.

10. Χυμοί: Δοκιμάσετε ένα τριήμερο με βάση τους χυμούς. Αυτό το γιατροσόφι γρήγορα θα καθαρίσει τα υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί στον πεπτικό σωλήνα. Αν είστε πολύ δυσκοίλιοι, μπορείτε να προσθέσετε σκόνη psyllium στους χυμούς.

11. Κρεμμύδι: Ένα κόκκινο κρεμμύδι, με ανάλατο βούτυρο και τρεις σκελίδες σκόρδο. Ανακατέψτε μαζί τα τρία συστατικά σε μια βαζελίνη. Εφαρμόστε στο ορθό την νύχτα. Μετά από μια εβδομάδα με το γιατροσόφι αυτό θα παρατηρήσετε μεγάλη βελτίωση.

12. Κρεμμύδι φρέσκο: Μπορείτε να βράσετε ένα κρεμμύδι φρέσκο μέχρι να μαλακώσει, να το κάνετε πολτό το και να διπλώσετε τον πολτό σε μια καθαρή γάζα (ή λεπτό βαμβακερό ή λινό ύφασμα). Tοποθετήστε το κατάπλασμα στην ευαίσθητη περιοχή και μείνετε ξαπλωμένοι όσο περισσότερη ώρα μπορείτε. Οι δραστικές ουσίες που περιέχει το κρεμμύδι ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και περιορίζουν την έντονη διαστολή των αγγείων τοπικά.

13. Κρεμμύδι και το γάλα: Άλλο ένα αποτελεσματικό γιατροσόφι για τις αιμορροϊδες. Ανακατέψτε τέσσερα μεγάλα κρεμμύδια σε κομμάτια. Προσθέστε τα στο μισό κιλό γάλα  Καλύψτε τα και σιγοβράστε. Αφαιρέστε το σκεύος από την φωτιά και προσεκτικά και βάλτε το μείγμα σε ένα άλλο κουβά. Βάλτε το μείγμα κάτω από το κάθισμα της τουαλέτας. Καθίστε αναπαυτικά και αφήστε τον ατμό για ανακούφιση τις αιμορροΐδες. Στην  Πλήρη θεραπεία βάλτε βαζελίνη στην πληγείσα περιοχή.

14. Πατάτα:  Σε αυτό το γιατροσόφι τρίβουμε την πατάτα και τυλίξτε την σε μια πετσέτα. Εφαρμόστε απευθείας πάνω από στον πρωκτό και στη συνέχεια κάντε συσπάσεις των μυών για 15 λεπτά. Εφαρμόστε αυτήν την θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα

15. Λεμόνι: Ο χυμός λεμονιού περιέχει διάφορα συστατικά, τα οποία μπορούν να σας δώσουν ανακούφιση από τις αιμορροΐδες. Πιείτε το χυμό ή απλώστε τον στις αιμορροΐδες. Πλύσιμο με χυμό ενός λεμονιού σε ζεστό νερό μας φέρνει ανακούφιση σε αιμορροϊδική κρίση.

16. Κυδώνια: Καταπλάσματα ψητού κυδωνιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν στους πόνους από αιμορροΐδες. Το κατάπλασμα γίνεται είτε απευθείας στην περιοχή εξωτερικά είτε διπλώνοντας το ψητό κυδώνι σε ένα λεπτό λινό ή βαμβακερό ύφασμα και τοποθετώντας το στις εξωτερικές αιμορροΐδες. 

Έχω αιμορροΐδες. Μπορώ να κάνω πρωκτικό σεξ;

Οι σεξουαλικές προτιμήσεις είναι καθαρά προσωπική σου υπόθεση, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως η ενημέρωση για κάθε μια από αυτές δεν είναι απαραίτητη. Οι αιμορροΐδες είναι πάθηση του πρωκτικού δακτυλίου κι έχει ποικίλες αιτίες. Η εργασία, ο τρόπος ζωής και διατροφής, οι εγκυμοσύνες, η δυσκοιλιότητα είναι μερικοί από τους επιβαρυντικούς παράγοντες. Η πάθηση περνά περιόδους υφέσεων και εξάρσεων. Στις δεύτερες, η σεξουαλική επαφή γίνεται ιδιαίτερα επώδυνη. Σύμφωνα με τον γιατρό, σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλό ν’ αποφεύγεις το πρωκτικό σεξ, γιατί εκτός από επώδυνο εμπεριέχει και τον κίνδυνο επικείμενης αιμορραγίας.

Πηγή