Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Είσαι σίγουρη ότι ξέρεις τα πάντα για την οδοντόκρεμά σου;

Τι σημαίνουν τα διαφορετικά και ειδικά συστατικά τους και ποιες θα κάνουν το χαμόγελό σου πιο αστραφτερό από ποτέ.


Φύλλις Νικολάου

Στα φαρμακεία και τα σούπερ μάρκετ βρίσκεις αμέτρητες οδοντόκρεμες που υπόσχονται να απομακρύνουν τα μικρόβια από τα δόντια σου και σου χαρίσουν το πιο λαμπερό χαμόγελο. Όλα όμως έχουν διαφορετικά συστατικά και ιδιότητες. Για να σε βοηθήσουμε να καταλάβεις ακριβώς τι προσφέρει το καθένα, βάλαμε τα πιο κοινά εξ’ αυτών υπό το μικροσκόπιο. Διάβασε παρακάτω για να διαλέγεις στο εξής την οδοντόκρεμα που καλύπτει πλήρως τις ανάγκες σου.

Ψάχνεις για: Πλούσιο αφρό
Η οδοντόκρεμα μετασχηματίζεται σε αφρό στο στόμα σου προκειμένου να διεισδύσει σε περιοχές που δεν μπορεί να φτάσει εύκολα η οδοντόβουρτσα. Αν προτιμάς αυτές τις οδοντόκρεμες, θα πρέπει να θυμάσαι πως ο πλούσιος αφρός δεν μπορεί να αντικαταστήσει το οδοντικό νήμα.

Ψάχνεις για: Οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο
Σε αυτές τις οδοντόκρεμες, το φθόριο αντικαθίσταται από αλόη και μέντα σε μια προσπάθεια αποφυγής της φθοράς του σμάλτου που υποτίθεται ότι δημιουργούν οι μεγάλες δόσεις της παραπάνω ένωσης. Παρ' όλα αυτά, μόνο τα παιδιά, που συνήθως καταπίνουν την οδοντόκρεμα, βάζουν σε «κίνδυνο» τα δόντια τους χρησιμοποιώντας φθοριούχες οδοντόκρεμες. Για τους υπόλοιπους, το φθόριο είναι μάλλον αναγκαίο προκειμένου να αποφύγουμε τα σφραγίσματα.

Ψάχνεις για: Φυσική οδοντόκρεμα
Σίγουρα σε αυτές δεν θα πετύχεις τεχνητά χρώματα, πρόσθετες γεύσεις φρούτων, ή αρωματικά στοιχεία, η ερώτηση όμως παραμένει: τα συστατικά που περιέχουν έχουν τη δυνατότητα να καταπολεμήσουν τις αιτίες που καταστρέφουν τα δόντια σου; Η απάντηση είναι ναι, ειδικά αν επιλέξεις κάποια που περιέχει φθόριο στη σύνθεσή της.

Ψάχνεις για: 12ωρη προστασία
Αν και όλες οι οδοντόκρεμες σκοτώνουν τα μικρόβια, εκείνες που διατείνονται ότι σου χαρίζουν 12ωρη προστασία, περιέχουν ένα πολύ ισχυρό αντιμικροβιακό παράγοντα (με την ονομασία τρικλοσάνη), η οποία στοχεύει στην εξάλειψη κάθε μικροβιογόνου οργανισμού εντός αυτού του χρονικού διαστήματος.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 25 Απριλίου

Ενισχύστε την υγεία σας, φυσική, πνευματική και ψυχική

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αμερικανική έρευνα: 20 φράσεις υποστήριξης που θες να ακούς και να μοιράζεσαι με άλλους

«Είμαι υπερήφανος για εσένα», «Πιστεύω σε εσένα», απλές φράσεις που θέλουμε να ακούμε και να μοιραζόμαστε με άλλους και έχουν τεράστια συναισθηματική δύναμη. Γράφει ο Μάνος Νομικός

ΘΕΑΤΡΟ

Θέατρο στη Στέγη: «Περιμένοντας τον Γκοντό» σε σκηνοθεσία Θεοόδωρου Τερζόπουλου

15 – 19 Μαΐου 2024 | Κεντρική Σκηνή | Τετάρτη – Κυριακή | 20:30