ΥΓΕΙΑ
4 τρόποι να περιορίσεις την έκθεση σου στην ακτινοβολία του κινητού
Μερικές απλές αλλαγές, έτσι... καλού κακού.
Το κινητό έχει γίνει προέκταση του χεριού μας! Σύμφωνα με μια πρόσφατη που πραγματοποιήθηκε από το Υπουργείο Υγείας της Καλιφόρνια, το 95% των Αμερικανών έχουν κινητό τηλέφωνο και ο μέσος όρος ηλικίας που αποκτά κανείς κινητό τηλέφωνο είναι... 10 χρονών! Δεν έχουμε καμία αμφιβολία ότι αν γινόταν σχετική έρευνα και στην Ελλάδα, τα στοιχεία θα ήταν εξίσου εντυπωσιακά.
Και καλά όλα αυτά, με την ακτινοβολία τι γίνεται; Οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει σε ένα σαφές συμπέρασμα. Υπάρχουν κάποια πειράματα που έχουν καταλήξει στο ότι η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να συνδέεται με εμφάνιση διάφορων τύπου καρκίνων, όμως τίποτα δεν είναι σίγουρο.
Αν θα γίνει, δε το ξέρουμε. Αυτό που ξέρουμε, είναι ότι σίγουρα, just in case, μπορούμε να περιορίσουμε την έκθεση μας στην συγκεκριμένη ακτινοβολία. Το πώς, το μαθαίνουμε και από τις οδηγίες που εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας της Καλιφόρνιας, με αφορμή την έρευνα για τη χρήση κινητών.
Τι μπορούμε, λοιπόν, να κάνουμε;
1. Να έχουμε το κινητό μακριά από το σώμα μας, όταν δε το χρησιμοποιούμε. Για παράδειγμα, να το έχουμε στο backpack και όχι στην τσέπη.
2. Να κοιμόμαστε μακριά από το κινητό
3. Να μιλάμε με handsfree, αντί να κρατάμε το κινητό στο αυτί μας. Βέβαια, καλό είναι όταν τελειώνουμε την κλήση, να τα απομακρύνουμε και αυτά, γιατί εκπέμπουν λίγη ακτινοβολία επίσης.
4. Να περιορίσουμε τη χρήση κινητού όταν δεν έχουμε πολύ σήμα, όταν ταξιδεύουμε σε μεγάλες ταχύτητες, στο τραίνο ή στο λεωφορείο, όταν κατεβάζουμε μεγάλα αρχεία ή παίζουμε ήχο ή βίντεο. Όλα αυτά κάνουν τα κινητά να εκπέμπουν μεγαλύτερη ακτινοβολία.
SELECTIONS
- «Η ζωή είναι σαν να κάνεις ποδήλατο. Για να διατηρήσεις την ισορροπία, πρέπει να συνεχίσεις να κινείσαι» Άλμπερτ Άινσταϊν
- 4 eye patches για να «ξυπνήσεις» τη λάμψη στο βλέμμα σου
- 6 ολόσωμα μαγιό για τις πρώτες βουτιές του 2024
- 6 πράγματα που πρέπει να προσέξεις προτού εφαρμόσεις την τεχνική του skin slugging στην επιδερμίδα του προσώπου σου