Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Το λάθος που κάνουμε όλες με τα γυαλιά ηλίου

Bonus, μια εναλλακτική γιατί δεν τα βλέπω καλά τα πράγματα.



Προσωπικά φοράω γυαλιά ηλίου όλο τον χρόνο. Με ενοχλεί ο ήλιος, με πειράζει η αντηλιά αλλά είναι και μια έρευνα που έχω διαβάσει, με εντυπωσίασε και στην οποία θα ήθελα να δώσεις βάση κι εσύ.

Οι ειδικοί λένε ότι όταν δεν φοράς γυαλιά και αναγκάζεις το πρόσωπό σου να συνοφρυώνεται, μια καθαρά αντανακλαστική κίνηση, ο εγκέφαλος παίρνει το μήνυμα ότι δεν είσαι καλά και αυτό επηρεάζει τελικά την πραγματικότητα της διάθεσής σου. 

Ναι, είναι απίστευτο το πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός. Βέβαια, η καλή διάθεση δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο πρέπει να φοράς τα γυαλιά σου. Και το ξέρεις. Μόνο κι εσύ, όπως οι περισσότερες από εμάς, κάνεις ένα μεγάλο λάθος: επιλέγεις το ζευγάρι γυαλιών σου με μοναδικό κριτήριο το design του και ίσως και το κόστος του.

Το θέμα design είναι μια χαρά, συμφωνώ απόλυτα στο ότι αυτό το αξεσουάρ μπορεί να αναβαθμίσει (ή να θάψει) μια εμφάνισή σου.

Για το κόστος όμως έχω να σου πω μερικά πράγματα. Τι πιο εύκολο από το να διαλέξεις ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου από ένα περίπτερο ή από ένα κατάστημα ρούχων που αγαπάς; Μπορεί με 10 ευρώ να έχεις κάνει την τέλεια αγορά. Ουάου!

Μόνο που δεν είναι τόσο τέλεια όσο νομίζεις. Η κακή ποιότητα των φακών και η έλλειψη προστασίας είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις για τα μάτια σου. 

Έχω όμως να σου προτείνω και εναλλακτική: Πάρε έναν ξεχωριστό, φτηνό σκελετό και πήγαινέ τον στον οπτικό σου για να σου φτιάξει φακούς. Έτσι θα έχεις και το στυλ και την προστασία, σε τιμή ανεκτίμητη.

Με το στυλ είναι ωραίο να παίζουμε, με την υγεία όμως;
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 25 Απριλίου

Ενισχύστε την υγεία σας, φυσική, πνευματική και ψυχική

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αμερικανική έρευνα: 20 φράσεις υποστήριξης που θες να ακούς και να μοιράζεσαι με άλλους

«Είμαι υπερήφανος για εσένα», «Πιστεύω σε εσένα», απλές φράσεις που θέλουμε να ακούμε και να μοιραζόμαστε με άλλους και έχουν τεράστια συναισθηματική δύναμη. Γράφει ο Μάνος Νομικός

ΘΕΑΤΡΟ

Θέατρο στη Στέγη: «Περιμένοντας τον Γκοντό» σε σκηνοθεσία Θεοόδωρου Τερζόπουλου

15 – 19 Μαΐου 2024 | Κεντρική Σκηνή | Τετάρτη – Κυριακή | 20:30