Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Έπεσες. Χτύπησες. Και τώρα τι κάνουμε;

8 κινήσεις Α' βοηθειών. 


Μαρία Μυλωνά

Οι Πρώτες Βοήθειες που μπορούμε να προσφέρουμε σε κάποιο άτομο, το οποίο αιμορραγεί από κάποια πληγή, είναι πολύ σημαντικές και μπορεί να αποδειχθούν ζήτημα ζωής ή θανάτου για εκείνο.

Το κυριότερο “συστατικό” είναι η ψυχραιμία. Από εκεί και πέρα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ακριβώς όλα τα βήματα που οφείλουμε να ακολουθήσουμε για να βοηθήσουμε το τραυματισμένο άτομο.

1. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ξένο αντικείμενο που έχει μείνει στην πληγή.

2. Ασκείστε πίεση στην πληγή και σηκώστε το σημείο της πληγής πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Αν η πληγή είναι στο χέρι, ανυψώστε το χέρι. Αν είναι στο πόδι, ξαπλώστε και ανασηκώστε το πόδι κλπ.

3. Αν είναι εφικτό, ζητήστε από τον τραυματία να συνεχίσει να ασκεί πίεση στην πληγή για να αποφευχθεί μόλυνση.

4. Φορέστε γάντια εφόσον υπάρχουν.

5. Με έναν αποστειρωμένο επίδεσμο/ύφασμα καλύψτε και δέστε την πληγή.

6. Αν εξακολουθεί να υπάρχει κάποιο αντικείμενο μέσα στην πληγή, τυλίξτε τον επίδεσμο γύρω από αυτό και προσέξτε να μην ασκήσετε πίεση επάνω στο εν λόγω αντικείμενο.

7. Μην τυλίξετε τον επίδεσμο πάρα πολύ σφιχτά. Για να βεβαιωθείτε, πιέστε ένα σημείο του σώματος πέρα από το σημείο της πληγής και θα προσέξετε ότι στιγμιαία θα χάσει το χρώμα του (θα ασπρίσει). Αν αμέσως μετά το χρώμα επανέλθει, τότε δεν εμποδίζεται η κυκλοφορία του αίματος και έχετε κάνει σωστό δέσιμο.

8. Κρατήστε τη δεμένη πληγή όσο το δυνατόν περισσότερο πιο ψηλά από το ύψος της καρδιάς.

Πηγή: http://www.iatrikanea.gr/

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ανάπαυση: Ο Ερμής παύει να είναι ανάδρομος

Τι επιφυλάσσει σε κάθε ζώδιο η ορθή πορεία του Ερμή από τις 25 Απριλίου έως τις 15 Μαΐου

CELEBS

Κομψή εγκυμονούσα η Βασιλική Τρουφάκου: Με στενό μαύρο φόρεμα με σκισίματα!

Πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης