Σήκω ΤΩΡΑ: Η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία σου - AllYou.gr

Search

Σήκω ΤΩΡΑ: Η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία σου

Οι ειδικοί προειδοποιούν. 

> ΥΓΕΙΑ ::
25 Ιουλίου 2015

Νέα μελέτη δείχνει πως οι γυναίκες που αφιερώνουν περισσότερο από τον ελεύθερο χρόνο τους σε καθιστικές δραστηριότητες, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και ειδικότερα του μαστού, των ωοθηκών και του μυελού των οστών.

Για τους σκοπούς της μελέτης, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention, χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από 146.000 ενήλικες, τους οποίους οι ερευνητές παρακολούθησαν κατά το διάστημα 1992-2009.

Συνολικά, ο παρατεταμένος καθιστικός χρόνος φάνηκε να σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου κατά 10% στις γυναίκες, λαμβάνοντας υπόψιν πιθανούς συγχυτικούς παράγοντες, όπως ο δείκτης μάζας σώματος και τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Αντίθετα, στους άνδρες δεν παρατηρήθηκε αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου.

Ειδικότερα, φάνηκε ότι στις γυναίκες, ο αυξημένος καθιστικός χρόνος συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλού μυελώματος, καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών. Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες προκειμένου να διερευνηθούν οι πιθανές διαφορές μεταξύ των δύο φύλων, όσον αφορά στη συσχέτιση του καθιστικού τρόπου ζωής με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Σε κάθε περίπτωση, οι διεθνείς συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου προτείνουν περιορισμό του χρόνου που αφιερώνεται σε καθιστικές δραστηριότητες, όποτε αυτό είναι εφικτό. 

Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr/

Συντάκτης

Hot αυτή τη στιγμή!

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αυτή είναι η σκοτεινή πλευρά του σεξισμού

Η μειωτική συμπεριφορά απέναντι στις γυναίκες, «καλύπτει» ψυχικές ανισορροπίες, υποστηρίζουν Αμερικανοί ειδικοί.
ΜΟΔΑ

Aυτές είναι οι καλύτερες μίνι τσάντες της αγοράς

Όσο πιο μικρές, τόσο το καλύτερο!
BEAUTY TIPS

5 tips για τέλειες μπούκλες

Έτσι θα διατηρήσεις τις μπούκλες σου άψογες πρωί-βράδυ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 τροφές που είναι καλύτερο να τρως με τη φλούδα

Ξύσε (την), φάε και κερδίσε, τονίζουν οι διατροφολόγοι.
ΕΓΩ

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.
FASHION TRENDS

5 χρωματικοί συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Τα αντίθετα έλκονται να ξέρεις…