Skip to main content

3 τρικ για να μείνεις ξύπνια χωρίς καφέ

Νυστάζεις από νωρίς αλλά δεν πρέπει να κοιμηθείς! Τι να κάνεις; Ο καφές δεν είναι η μόνη λύση.

3 πράγματα που μάλλον δεν ήξερες για τον χυμό ροδιού

Είναι θρεπτικός, αντιοξειδωτικός, ωφέλιμος για την καρδιά... αλλά σίγουρα αυτές δεν είναι οι μόνες πληροφορίες που πρέπει να έχεις υπόψη σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Μια βόλτα στο κρύο σε κάνει να αδυνατίζεις!

Να γιατί δεν πρέπει να γκρινιάζεις για τον βαρύ χειμώνα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ένας μάλλον όχι και τόσο διαδεδομένος τρόπος να ξεπεράσεις το hangover

Αν ψάχνεις κάτι άλλο από νερό, ύπνο και καφέ για να ξεπεράσεις το hangover, εδώ είσαι.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Τι αποκαλύπτουν οι ρυτίδες για την υγεία σου

Ξεκίνα τις αλλαγές στη ζωή σου, μετά από ένα απλό κοίταγμα στον καθρέπτη!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Να γιατί δεν πρέπει να βάζεις την απλώστρα στο σαλόνι

Έξω κάπνα, μέσα υγρασία, καμιά σωτηρία.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Υπάρχει σοβαρός λόγος να τρως μπριζόλα κάθε μέρα

Μια παλιότερη έρευνα, που αξίζει υπενθύμισης λόγω ημέρας!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Πότε μπορώ να ξαναμείνω έγκυος μετά από αποβολή;

Απέβαλες. Και τώρα;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Πατάτα για αδυνάτισμα: Σοβαρά τώρα!

Γιατί να μην την απαρνιέσαι όταν κάνεις δίαιτα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Η άσκηση που προτιμάς αποκαλύπτει το μέλλον της υγείας σου

Κάνεις yoga, βάρη ή μήπως περπάτημα;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Το ιδανικό ρόφημα για τις στιγμές που σε πεθαίνει το στομάχι σου

Μια φυσική λύση που λειτουργεί.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Είναι σούπερ υγιεινά και σε χορταίνουν απίστευτα

Ποια παρεξηγημένη τροφή θα σε κάνει να αδυνατίσεις;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: