Αισθάνεσαι μονίμως αποτυχημένη; Απέβαλε το ΤΩΡΑ! - AllYou.gr

Search

Αισθάνεσαι μονίμως αποτυχημένη; Απέβαλε το ΤΩΡΑ!

Παιχνίδια του μυαλού... 

> ΕΓΩ ::
09 Σεπτεμβρίου 2015

Σύμφωνα με τους ειδικούς δεν υπάρχει συγκεκριμένος παράγοντας που προκαλεί το φόβο της αποτυχίας. Το αρνητικό αυτό συναίσθημα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δύο υπερβολικά προστατευτικών γονιών ή επίπτωση τραυμάτων της παιδικής ή εφηβικής ηλικίας. Όπως κι αν το σκεφτείς όμως, ένα είναι βέβαιο: σε απομακρύνει από την πρόοδο και την επίτευξη κάθε στόχου. Αν δε ο φόβος περάσει στον «αυτόματο πιλότο», τότε μετατρέπεται σε καθημερινότητα και κάθε σου απόφαση είναι δεδομένη, χωρίς δεύτερη- φιλόδοξη σκέψη. 

Πως μπορείς να απαλλαγείς από αυτό; 

# Βρες την πηγή του κακού και εξέτασε τις πραγματικές προθέσεις των ανθρώπων που σε φόβισαν και σου δημιούργησαν το αίσθημα της αποτυχίας και της ανασφάλειας. 

# Πίστεψε στα θέλω και τους στόχους σου και απλοποίησε τα. Αν νιώσεις πως είναι παιχνιδάκι η επιτυχία είναι δεδομένη. 

# Υιοθέτησε μια συμπεριφορά τύπου «so what?».  Αυτό στην πράξη θα πει πως πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι και τα λάθη έχουν θέση στη ζωή μας. 

 # Μη διστάζεις να ζητήσεις βοήθεια. Συνήθως ο φόβος της αποτυχίας βγάζει στην επιφάνεια τις αδυναμίες μας, μας καθιστά ευάλωτους. 

Hot αυτή τη στιγμή!

DO IT YOURSELF

Το αναζωογονητικό scrub σώματος που θα λατρέψεις

Αυτή η diy συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου!
ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς η επιτυχία σου επηρεάζει το μέλλον της σχέσης σου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επαγγελματική πρόοδος επηρεάζει την προσωπική σου ζωή.
ΠΑΙΔΙ

Tι πρέπει να πεις στο παιδί σου για τον Άγιο Βασίλη;

Και να που δε ξέρεις αν είναι καλύτερο να πεις την αλήθεια ή το παραμύθι.
STREET STYLE

7 σύνολα για να εμπνευστείς αυτή την εβδομάδα

Πάρε τώρα την εβδομαδιαία δόση έμπνευσης που χρειάζεσαι!
ΑΣΚΗΣΗ

Τα 20 λεπτά που θα «ανάψουν» τον μεταβολισμό σου

Αύξησε τις αθλητικές επιδόσεις σου, χωρίς να χρειαστεί να φτάσεις στα άκρα!
ΕΓΩ

Να γιατί πρέπει να ακούς μουσική στη δουλειά

Νέα έρευνα σού προτείνει να βάζεις πιο συχνά τα ακουστικά σου.