8 (πειστικοί) λόγοι που θα σε κάνουν πιο γενναιόδωρη - AllYou.gr

Search

8 (πειστικοί) λόγοι που θα σε κάνουν πιο γενναιόδωρη

Μία νέα έρευνα εξηγεί πώς το να προσφέρουμε βοηθάει περισσότερο εμάς…

> ΕΓΩ ::
29 Σεπτεμβρίου 2015

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο "Ιnternational Journal of Behavioral Medicine", η γενναιοδωρία κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία και θα μπορούσε να γίνει το μυστικό για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή.

Η γενναιοδωρία μειώνει το άγχος, βοηθάει στην καλή σωματική υγεία, δημιουργεί στους ανθρώπους το αίσθημα της επιδίωξης και καταπολεμά την κατάθλιψη, σύμφωνα με τους ειδικούς. Επιπλέον, σύμφωνα με δημοσίευμα του Psychalive, οι γενναιόδωροι άνθρωποι έχουν πιο ουσιαστικές και υγιείς σχέσεις στη ζωή τους. 

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η γενναιοδωρία μάς κάνει να αισθανόμαστε –χωρίς εγωισμό- καλύτερα και για τον εαυτό μας. Μας τονώνει την αυτοπεποίθηση και μας βοηθά να εστιάσουμε σε όσα δίνουμε και όχι σε όσα μας δίνονται, κάνοντάς μας δηλαδή λιγότερο εγωιστές.

Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ευγνωμοσύνη μάς βοηθά να γίνουμε γενναιόδωροι αλλά και να χτίσουμε πιο δυνατές σχέσεις με τους ανθρώπους. 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΕΓΩ

Ακόμη ένας πολύ καλός λόγος να σκάσεις ένα χαμόγελο

Αμερικανική έρευνα υποστηρίζει ότι το γέλιο σου δεν συνδέεται μόνο με το ταμπεραμέντο σου.
DO IT YOURSELF

3 ενδυματολογικές φόρμουλες για κάθε εορταστικό πάρτυ

Προγραμμάτισε από τώρα την εορταστική σου γκαρνταρόμπα για πάντα επιτυχημένες εμφανίσεις!
BEAUTY TIPS

Τα απαραίτητα προϊόντα μακιγιάζ για την εορταστική περίοδο

Οι γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν, εσύ ακόμη να προετοιμαστείς;
ΕΓΩ

Το τρικ για να τελειώνεις τις δουλειές σου γρηγορότερα

Να πως θα καταφέρεις να ολοκληρώσεις περισσότερα πράγματα μέσα στη μέρα.
STREET STYLE

Αυτά είναι τελικά τα πιο άνετα ρούχα όταν ταξιδεύεις

Ταξιδεύεις; Σου υποσχόμαστε ότι με αυτά τα ρούχα θα είσαι άνετη και στιλάτη, σε όλο το ταξίδι!
ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ

Το μόνο προϊόν που θα χρειαστείς για ένα φυσικό μακιγιάζ

Αυτό το προϊόν μακιγιάζ έχει διπλή χρήση και συμφέρει!