Skip to main content

SINGLES

Αυτός είναι ο λόγος που ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ να δαμάσεις τα κύματα

Βγες στον αφρό, νιώσε καλύτερα.


Φύλλις Νικολάου

Κάθε φορά που η παρέα προτείνει να πάτε για μπάνιο το Σαββατοκύριακο, εσύ προβάλλεις αντιστάσεις; Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να γκρινιάζεις και να αποδεχτείς την πρόσκληση για καφέ και χαλάρωση δίπλα στο κύμα. Και αυτό γιατί, δεν είναι μόνο ο ήχος του θαλασσινού νερού ή η αίσθηση ελευθερίας με την οποία σε γεμίζει μια καλοκαιρινή εξόρμηση στην παραλία που σε βοηθούν να χαλαρώσεις και να αναζωογονηθείς σε χρόνο-αστραπή.

Πρόσφατη έρευνα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Περιβαλλοντικής και Ανθρώπινης Υγείας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χαλάρωση δίπλα στη θάλασσα, λειτουργεί περισσότερο θεραπευτικά για την ψυχοσύνθεσή σου σε σχέση με τις εξορμήσεις σε άλλα φυσικά περιβάλλοντα. Μπορεί, λοιπόν, να αντικρίζεις με δέος τα ψηλά βουνά ή να νιώθεις ξανά παιδί όταν ξεχύνεσαι στα λιβάδια, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι προτιμότερο να αφήσεις το κύμα να σε χτυπήσει μιας και αποδεδειγμένα αποτελεί το καλύτερο φάρμακο της φύσης κατά της εποχιακής μελαγχολίας και του στρες.

Τι λες, φύγαμε για Σούνιο αυτήν την Κυριακή;

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Πώς να βελτιώσεις την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής σου σε τέσσερα απλά βήματα

Ηρεμία, ενσυνείδηση, αυτοπεποίθηση και καλός ύπνος θα σε βοηθήσουν να κατακτήσεις πιο εύκολα τους προσωπικούς στόχους ευεξίας

SINGLES

Συμπεριφορές και χαρακτηριστικά που σκοτώνουν αμέσως τη μεταξύ σας χημεία και έλξη

Τι να αποφύγετε για να μην ξενερώσετε τον (υποψήφιο κι όχι μόνο) σύντροφό σας

SINGLES

Πώς να καταλάβετε ότι έχετε «αλλεργία» στις σχέσεις

10 σημάδια ότι η προσωπικότητά σας δεν είναι συμβατή με το να είστε σε σχέση

Προτεινόμενα

CELEBS

Βασίλης Καρράς: Την Κυριακή θα γίνει το τρίμηνο μνημόσυνό του

Πέρασαν τρεις μήνες από τον θάνατό του σπουδαίου τραγουδιστή

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ποιο ζώδιο παιδεύει πιο πολύ το ταίρι του όταν είναι σε σχέση

Ο βαθμός δυσκολίας του στις σχέσεις, με βάση το ζώδιό σου

CELEBS

Εύη Αδάμ: Ποζάρει με την πανέμορφη 24χρονη κόρη της, Νεφέλη

Mαμά και κορή μοιάζουν σαν δυο σταγόνες νερό