Skip to main content

SINGLES

Πιάσε τις μπαγκέτες και μείωσε το άγχος!

Τι δείχνουν οι έρευνες για το παίξιμο των ντραμς...



Το άγχος σου έχει χτυπήσει κόκκινο. Θα το αφήσεις να σε κυριεύσει διακινδυνεύοντας ψυχική και σωματική υγεία; Όχι, φυσικά!

Και τι να κάνεις; Παίξε ντραμς!

Σύμφωνα με τους ερευνητές, το να παίζεις ντραμς έχει θεαματικά αποτελέσματα σε όσους πάσχουν από στρες ή κατάθλιψη.

Το ομαδικό παίξιμο ντραμς είναι κάτι συνηθισμένο στην Αμερική. Εκεί έχουν δημιουργηθεί πολλές ομάδες παικτών ντραμς που ανήκουν σε εναλλακτικούς συλλόγους, και φυσικά δεν απευθύνονται σε μουσικούς αλλά σε ανθρώπους που υποφέρουν από στρες και κατάθλιψη.

Λένε μάλιστα ότι βλέπουν αποτελέσματα μόλις λίγες βδομάδες μετά.

Σκέψου όμως ότι αν πάρεις ντραμς για να καταπολεμήσεις το άγχος σου, σε ποια κατάσταση στρες θα φέρεις όλη την υπόλοιπη γειτονιά...

Η καλύτερη λύση είναι να προσεγγίσεις ένα στούντιο ηχογραφήσεων ή μια σχολή μουσικής και να τους εξηγήσεις τη θεωρία σου- σίγουρα θα την ξέρουν!

Και εάν έχεις κάποιο φίλο μουσικό, ε, τότε, μάλλον θα γίνετε από φίλοι, κολλητοί.

 

 

 


 

 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Πώς να βελτιώσεις την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής σου σε τέσσερα απλά βήματα

Ηρεμία, ενσυνείδηση, αυτοπεποίθηση και καλός ύπνος θα σε βοηθήσουν να κατακτήσεις πιο εύκολα τους προσωπικούς στόχους ευεξίας

SINGLES

Συμπεριφορές και χαρακτηριστικά που σκοτώνουν αμέσως τη μεταξύ σας χημεία και έλξη

Τι να αποφύγετε για να μην ξενερώσετε τον (υποψήφιο κι όχι μόνο) σύντροφό σας

SINGLES

Πώς να καταλάβετε ότι έχετε «αλλεργία» στις σχέσεις

10 σημάδια ότι η προσωπικότητά σας δεν είναι συμβατή με το να είστε σε σχέση

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.