Skip to main content

SINGLES

Πόσο εύκολα συγχωρείς και γιατί είναι τόσο απαραίτητο;

Μήπως λες πολύ συχνά "Sorry, not sorry";



Στη ζωή σου πολλές φορές θα πληγωθείς, θα πονέσεις, θα νιώσεις δυσάρεστα από κάτι που σου προκάλεσαν οι άλλοι αλλά καμιά φορά και ο ίδιος ο εαυτός σου.

Κι όμως πρέπει να συνεχίσεις, να πας παρακάτω.

Πώς θα το καταφέρεις αυτό; Με την συγχώρεση, που σε βοηθά να προχωρήσεις και να αποκτήσεις άλλη ματιά στα πράγματα και στις ανθρώπινες σχέσεις.

1. Για να συγχωρείς πρέπει, όπως λέει η ίδια η λέξη, να μπορείς να χωρέσεις, να δώσεις χώρο συναισθηματικό και μέσα του να βάλεις ό,τι έχει συμβεί.

2. Μεγάλο βήμα για τη συγχώρεση είναι να αποδεχθείς τα γεγονότα. Ό,τι έγινε, έγινε και δεν αλλάζει. Δέξου το.

3. Συγχωρώ δεν σημαίνει συμφωνώ με ό,τι έγινε. Ούτε χαίρομαι επειδή πληγώθηκα. Επίτρεψε στον εαυτό σου να κλάψει, να βιώσει τον πόνο, να πέσει στα πατώματα. Και άσε τον χρόνο να κάνει τη δουλειά του και να σε γιατρέψει. 

4. Συγχωρώ σημαίνει ότι δεν κολλάω στα γεγονότα, δεν προσκολλάμαι στη στεναχώρια, σε κάτι που μου είπαν, σε κάτι που μου έκαναν. Αποδέχομαι και συγχωρώ, άρα προχωράω και γίνομαι καλύτερη.

Κανένας δεν επιδιώκει τα δύσκολα. Με έναν περίεργο τρόπο όμως θα δεις ότι τελικά αυτά ήταν που σε πήγαν μπροστά. 
 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

«Ταμπέλες» και δεδομένα που δεν πρέπει ποτέ να αφήσετε να σας καθορίζουν

Το ποιος είστε δεν έχει να κάνει με νούμερα, ιδιότητες ή επιτεύγματα

SINGLES

7 βασικές συμβουλές ώστε το dating να οδηγήσει σε σχέση

Το να μπεις σε μια σχέση δεν είναι θέμα τύχης. Είναι θέμα ικανότητας.

SINGLES

11 διακριτικά σημάδια ότι είστε πιο θυμωμένοι από όσο νομίζετε

Πώς να καταλάβετε ότι ο θυμός σας επηρεάζει περισσότερο απ’ ό,τι αντέχετε

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 19 Μαρτίου

Ο δυναμισμός σας θα τραβήξει το ενδιαφέρον των άλλων

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Πώς να απαλλαγείς μια και καλή από τους τοξικούς ανθρώπους

Για ορισμένους χρειάζεσαι κάτι παραπάνω από 2 μέτρα απόστασης…

SELF-LOVE

Πώς να αποφύγεις την… ψυχολογική αποφυγή;

Συνέχισε να διαβάζεις, αν συνηθίζεις να αποφεύγεις πράγματα που σου προκαλούν δυσφορία ή άγχος;