Πόσο εύκολα συγχωρείς και γιατί είναι τόσο απαραίτητο; - AllYou.gr

Search

Πόσο εύκολα συγχωρείς και γιατί είναι τόσο απαραίτητο;

Μήπως λες πολύ συχνά "Sorry, not sorry";

> ΕΓΩ ::
18 Νοεμβρίου 2017

Στη ζωή σου πολλές φορές θα πληγωθείς, θα πονέσεις, θα νιώσεις δυσάρεστα από κάτι που σου προκάλεσαν οι άλλοι αλλά καμιά φορά και ο ίδιος ο εαυτός σου.

Κι όμως πρέπει να συνεχίσεις, να πας παρακάτω.

Πώς θα το καταφέρεις αυτό; Με την συγχώρεση, που σε βοηθά να προχωρήσεις και να αποκτήσεις άλλη ματιά στα πράγματα και στις ανθρώπινες σχέσεις.

1. Για να συγχωρείς πρέπει, όπως λέει η ίδια η λέξη, να μπορείς να χωρέσεις, να δώσεις χώρο συναισθηματικό και μέσα του να βάλεις ό,τι έχει συμβεί.

2. Μεγάλο βήμα για τη συγχώρεση είναι να αποδεχθείς τα γεγονότα. Ό,τι έγινε, έγινε και δεν αλλάζει. Δέξου το.

3. Συγχωρώ δεν σημαίνει συμφωνώ με ό,τι έγινε. Ούτε χαίρομαι επειδή πληγώθηκα. Επίτρεψε στον εαυτό σου να κλάψει, να βιώσει τον πόνο, να πέσει στα πατώματα. Και άσε τον χρόνο να κάνει τη δουλειά του και να σε γιατρέψει. 

4. Συγχωρώ σημαίνει ότι δεν κολλάω στα γεγονότα, δεν προσκολλάμαι στη στεναχώρια, σε κάτι που μου είπαν, σε κάτι που μου έκαναν. Αποδέχομαι και συγχωρώ, άρα προχωράω και γίνομαι καλύτερη.

Κανένας δεν επιδιώκει τα δύσκολα. Με έναν περίεργο τρόπο όμως θα δεις ότι τελικά αυτά ήταν που σε πήγαν μπροστά. 
 



Ακολούθησε το allyou στο Instagram!