Skip to main content

SINGLES

6 tips για να κερδίσεις πίσω τη χαμένη σου αυτοπεποίθηση

Δες τι να κάνεις για να βγεις έξω με άλλο αέρα.



Κάθεσαι σε μια γωνιά παρατηρητής. Κοιτάζεις τις φίλες σου, τις θαυμάζεις, τις ζηλεύεις, εκεί, σιωπηλά. Το ίδιο κάνεις με τους συγγενείς, τους συναδέλφους, ακόμα και με τους άγνωστους στο μετρό. 

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κοίταξες κατάματα τον ίδιο σου τον εαυτό και τον κολάκεψες; Θυμάσαι;

Η αυτοπεποίθηση σίγουρα δεν είναι το δυνατό σου στοιχείο. Δεν την είχες ποτέ ή για κάποιο λόγο, την έχασες. Χωρίς αυτήν όμως, δεν πας πουθενά.

Δες ορισμένους τρόπους να την τονώσεις και να βγεις στον έξω κόσμο εντελώς διαφορετική: 

1. Αποδέξου ότι το τέλειο δεν υπάρχει. Σταμάτα να το αναζητάς. Χάνεις τον χρόνο σου, απλά.

2. Γίνε ρεαλίστρια. Σκέψου τι θέλεις πραγματικά να αλλάξεις και τι μπορείς να κάνεις για αυτό.

3. Μην πέφτεις θύμα στα στερεότυπα και τα κοινωνικά πρότυπα των διαφημίσεων ή των λογαριασμών στα social. 

4. Χαλάρωσε, γέλα, απόλαυσε τις στιγμές. Δεν είναι μπεμπτό, μην έχεις ενοχές. 

5. Πράξε όπως νιώθεις. Γίνε ο εαυτός σου και όχι το κακέκτυπο κάποιου άλλου. Ο αυθορμητισμός σε συνδυασμό με την ευγένεια θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατή. Και σίγουρα, πιο χαρούμενη.

6. Μην χάνεις τη θετική σου διάθεση. Είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να έχει ένας άνθρωπος. Αυτήν θα εκτιμήσουν οι φίλοι σου σε σένα και όχι ακόμα μία καινούρια τσάντα...
 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Πώς να βελτιώσεις την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής σου σε τέσσερα απλά βήματα

Ηρεμία, ενσυνείδηση, αυτοπεποίθηση και καλός ύπνος θα σε βοηθήσουν να κατακτήσεις πιο εύκολα τους προσωπικούς στόχους ευεξίας

SINGLES

Συμπεριφορές και χαρακτηριστικά που σκοτώνουν αμέσως τη μεταξύ σας χημεία και έλξη

Τι να αποφύγετε για να μην ξενερώσετε τον (υποψήφιο κι όχι μόνο) σύντροφό σας

SINGLES

Πώς να καταλάβετε ότι έχετε «αλλεργία» στις σχέσεις

10 σημάδια ότι η προσωπικότητά σας δεν είναι συμβατή με το να είστε σε σχέση

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.