Skip to main content

SINGLES

Αυτοσαρκασμός: συνδέεται με καλή ψυχική υγεία και μεγάλη αυτοπεποίθηση

Τι δείχνει για κάποιον η τάση του να αυτοσαρκάζεται



Δεν είναι μυστικό: ο αυτοσαρκασμός στο μυαλό μας έχει συνδεθεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανασφάλεια. Υπάρχει μια αντίληψη ότι κάποιος κάνει πλάκα με τον εαυτό του για να "καλύψει" εσωτερικές του αδυναμίες.

Ωστόσο, μια νέα έρευνα έρχεται να μας πει ότι μάλλον πρέπει να τα σκεφτούμε λίγο αλλιώς τα πράγματα. Συγκεκριμένα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο αυτοσαρκασμός συνδέεται με καλή ψυχική υγεία και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση! Βέβαια, παρατηρήθηκε ότι όντως ως ένα ποσοστό, το χιούμορ χρησιμοποιείται για να καλυφθούν αρνητικά συναισθήματα. 

Γενικά πάντως, ο αυτοσαρκασμός φαίνεται πως κάνει καλό στην υγεία, οπότε.. δε του δίνεις μια ευκαιρία;

Τα νέα δημοσιεύτηκαν στο Personality and Individual Differences, και προέκυψαν μετά από δουλειά ερευνητικής ομάδας στο πανεπιστήμιο της Γρανάδα. 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Πώς να βελτιώσεις την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής σου σε τέσσερα απλά βήματα

Ηρεμία, ενσυνείδηση, αυτοπεποίθηση και καλός ύπνος θα σε βοηθήσουν να κατακτήσεις πιο εύκολα τους προσωπικούς στόχους ευεξίας

SINGLES

Συμπεριφορές και χαρακτηριστικά που σκοτώνουν αμέσως τη μεταξύ σας χημεία και έλξη

Τι να αποφύγετε για να μην ξενερώσετε τον (υποψήφιο κι όχι μόνο) σύντροφό σας

SINGLES

Πώς να καταλάβετε ότι έχετε «αλλεργία» στις σχέσεις

10 σημάδια ότι η προσωπικότητά σας δεν είναι συμβατή με το να είστε σε σχέση

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.