Skip to main content

SINGLES

Έχεις κατάθλιψη ακόμα και στον ύπνο σου;

Η ασθένεια που δεν κοιμάται ποτέ.



Θέλεις να κοιμάσαι. Να μην σκέφτεσαι. Να μην συναντάς κανέναν. Να μην βασανίζεσαι. Μόνο να χώνεσαι στο κρεβάτι σου και να κοιμάσαι.

Αυτό είναι ένα συνηθισμένο χαρακτηριστικό όσων πάσχουν από κατάθλιψη. Το θέμα όμως είναι ότι η κατάθλιψη δεν σε εγκαταλείπει ούτε όταν βρίσκεσαι στην αγκαλιά του Μορφέα και νομίζεις ότι είσαι ασφαλής. 

Γιατί τότε έρχονται να σε βρουν οι χειρότεροι εφιάλτες σου. Μπορεί βέβαια να φταίει και η υπερβολική κούραση ή η αϋπνία. Σίγουρα όμως η κατάθλιψη αποτελεί μια σημαντική αιτία που δεν σε αφήνει να ηρεμήσεις ούτε όταν πέφτεις να κοιμηθείς.

Εάν τύχει και δεις κάποιο άσχημο όνειρο, μην βιαστείς να το μεταφράσεις ως κατάθλιψη. Θα ήταν πολύ απλοϊκό εκ μέρους σου.

Εάν όμως βασανίζεσαι αρκετά από επίμονους εφιάλτες τότε καλό είναι να συμβουλευτείς έναν ειδικό καθώς μπορεί αυτό να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι η κατάθλιψη είναι έξω από την πόρτα σου.

Μην την αφήσεις να μπει. Κράτα την πόρτα κλειστή, προστάτευσε τον εαυτό σου και μετά θα μπορείς να βλέπεις τα πιο όμορφα όνειρα του κόσμου όλου. Κοιμισμένη ή ξύπνια.  

Διαβάστε επίσης

SINGLES

16 σημάδια ότι αναζητάτε την ευτυχία σε όλα τα λανθασμένα μέρη

Πώς να σταματήσετε να ψάχνετε την ευτυχία εκεί που δεν θα την βρείτε

SINGLES

Πώς να καταλάβεις αν σε θέλει από τα μηνύματά του

Αποκωδικοποιώντας τη γραπτή σας επικοινωνία

SINGLES

Ο έρωτας δεν είναι σινεμά, μωρό μου…

Τοξικές σχέσεις που ρομαντικοποιήθηκαν στην οθόνη

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ποιες red flags μπορεί να κρύβει σύμφωνα με το ζώδιό του

Οι μεγαλύτερες κόκκινες σημαίες κάθε ζωδίου

CELEBS

Δήμητρα Ματσούκα - Πέτρος Κόκκαλης: Απόδραση στα Ιωάννινα για το ζευγάρι

Οι φωτογραφίες που ανέβασε στο Instagram η ηθοποιός

SEX

Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα ευτυχισμένα ζευγάρια;

Το σεξ είναι αναπόσπαστο μέρος των περισσότερων σχέσεων, αλλά πόσο είναι αρκετό;