Skip to main content

SINGLES

Online detox: Το αντέχεις;

Σε αυτό το challenge να σε δω τώρα



Ξυπνάς το πρωί και μέχρι να πιεις δυο γουλιές καφέ έχεις τσεκάρει τι παίζει στον θαυμαστό κόσμο των σόσιαλ. 
Πας στο γραφείο και με την πρώτη ευκαιρία κάνεις λίγο chat, τραβάς και κανένα βιντεάκι και στο τσακίρ κέφι ανεβάζεις και μερικά stories με το χάσταγκ ilovemyjob. Μήπως και το πιστέψεις δηλαδή.

Σου έχει τύχει μια μέρα της ζωής σου να μην μπεις καθόλου στα σόσιαλ; Από τη στιγμή που σε θυμάσαι με κινητό στο χέρι, εννοώ. Όχι στην κούνια. 

Φρικάρεις και μόνο που το σκέφτεσαι; Τι θα συμβεί άραγε εάν αύριο δεν ποστάρεις τίποτα, δεν κάνεις ούτε ένα κόμεντ, δεν βάλεις ούτε μια καρδούλα; Θα επέλθει καταστροφή; Θα το αντέξεις ή θα αντιδράσεις ως άλλος εθισμένος στην σκληρή ουσία του διαδικτύου; 

Εγώ σου προτείνω να βάλεις ένα μέτρο. Μπορείς για παράδειγμα να πεις στον εαυτό σου πως τα σαββατοκύριακα ή τα πρωινά τις καθημερινές δεν θα μπαίνεις καθόλου. Ή έστω, θα μπαίνεις με χρονοδιακόπτη. Μισή ώρα κάθε μέρα, δεν είναι οκ;

Και κάποιες μέρες μέσα στον μήνα δοκίμασε να πας κάπου, μόνη ή με τους αγαπημένους σου, και να φας, να πιεις, να διασκεδάσεις, χωρίς να το κοινοποιήσεις. Θα δεις πόσο πιο όμορφα θα νιώσεις όταν θα αφιερώνεις αποκλειστικά τον χρόνο σου στην οικογένεια και τους φίλους σου. 

Και όσο για τους άλλους, τους φίλους της οθόνης, δεν τους χάνεις, εκεί θα είναι για σένα, και εσύ για αυτούς. Μικροί ηλεκτρονικοί σωματοφύλακες της καθημερινότητάς σου.   

Διαβάστε επίσης

SINGLES

11 ενδείξεις ότι υπερασπίζεστε τον εαυτό σας και δεν ανέχεστε τις αηδίες των άλλων

Δεν συμβιβάζεστε με τίποτα λιγότερο απ’ αυτό που είναι επιλογή σας

SINGLES

16 σημάδια ότι αναζητάτε την ευτυχία σε όλα τα λανθασμένα μέρη

Πώς να σταματήσετε να ψάχνετε την ευτυχία εκεί που δεν θα την βρείτε

SINGLES

Πώς να καταλάβεις αν σε θέλει από τα μηνύματά του

Αποκωδικοποιώντας τη γραπτή σας επικοινωνία

Προτεινόμενα

CELEBS

Σκοτ Ντίσικ: Κραυγή βοήθειας μετά τη δραματική απώλεια κιλών με Ozempic

Το σκεύασμα που κάνει θραύση μεταξύ των celebrities

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Το πόδι του έσπασε ο Kid Cudi μετά την πτώση του από τη σκηνή του Coachella 2024

Ο rapper μπήκε τελευταία στιγμή στο line-up του δημοφιλούς φεστιβάλ για να εμφανιστεί το δεύτερο Σαββατοκύριακό του

CELEBS

Πέθανε διάσημη TikToker – Ήταν μόλις 29 ετών

Ήταν πρωταγωνίστρια στη σειρά Club Rat