Σου έρχεται να βάλεις τα κλάματα (αλλά δεν θέλεις να το κάνεις); - AllYou.gr

Search

Σου έρχεται να βάλεις τα κλάματα (αλλά δεν θέλεις να το κάνεις);

Έτσι θα μπορέσεις να συγκρατηθείς.

> ΕΓΩ ::
02 Μαρτίου 2015

Κάποιες φορές το κλάμα είναι λυτρωτικό, όπως όταν είσαι μόνη σου στο σπίτι και βλέπεις μια δακρύβρεχτη ταινία. Άλλες όμως θέλεις να το αποφύγεις πάση θυσία, για παράδειγμα όταν προσπαθείς να μη δείξεις αδυναμία μπροστά στον πρώην ή στους συναδέλφους σου.

Η επιστήμη δεν έχει καταλήξει στον ιδανικό τρόπο για να συγκρατήσεις τα δάκρυά σου. Όμως καθώς σύμφωνα με τους ψυχολόγους πίσω από το κλάμα κρύβεται η απελπισία, αν δοκιμάσεις να σφίξεις τους μυς σου θα δώσεις στον εαυτό σου την αίσθηση ότι ανακτάς τον έλεγχο και ίσως αποφύγεις το ξέσπασμα.

Υπάρχει και ένα ακόμη τρικ, όπως προτείνει η Αμερικανίδα δημοσιογράφος Τζοάνα Γκόνταρντ: Την ώρα που νιώθεις το πρώτο δάκρυ να έρχεται, τσίμπησε με δύναμη το δέρμα ανάμεσα στον αντίχειρα και το δείκτη και θα αποσπάσεις την προσοχή σου από το κλάμα. Επώδυνο, αλλά μπρος στην αξιοπρέπεια τι είναι ο πόνος.

Hot αυτή τη στιγμή!

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αυτή είναι η σκοτεινή πλευρά του σεξισμού

Η μειωτική συμπεριφορά απέναντι στις γυναίκες, «καλύπτει» ψυχικές ανισορροπίες, υποστηρίζουν Αμερικανοί ειδικοί.
ΜΟΔΑ

Aυτές είναι οι καλύτερες μίνι τσάντες της αγοράς

Όσο πιο μικρές, τόσο το καλύτερο!
BEAUTY TIPS

5 tips για τέλειες μπούκλες

Έτσι θα διατηρήσεις τις μπούκλες σου άψογες πρωί-βράδυ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 τροφές που είναι καλύτερο να τρως με τη φλούδα

Ξύσε (την), φάε και κερδίσε, τονίζουν οι διατροφολόγοι.
ΕΓΩ

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.
FASHION TRENDS

5 χρωματικοί συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Τα αντίθετα έλκονται να ξέρεις…