Μόλις (ξ)έφυγες από μια μακροχρόνια σχέση; 7 tips για να cool-αρεις! - AllYou.gr

Search

Μόλις (ξ)έφυγες από μια μακροχρόνια σχέση; 7 tips για να cool-αρεις!

Κι ας σου πάρει λίγο χρόνο παραπάνω.. 

> ΕΓΩ ::
15 Μαρτίου 2015

Όταν η Παπαρίζου τραγουδούσε το Baby it's over, πού να φανταζόμουν ότι αυτή η ενέργεια και ο ρυθμός του τραγουδιού θα μου έβγαιναν κάποτε σε κακό.  

Αν βρίσκεσαι κι εσύ στην -κατά τα άλλα- δύσκολη θέση ενός χωρισμού μετά από μακροχρόνια σχέση, σε προειδοποιώ πως οι επιστήμονες σε χαρακτηρίζουν το ίδιο ευάλωτη με άτομα που υποφέρουν από εξαρτήσεις. Για το λόγο αυτό, νομίζω ότι ναι μεν έφυγες, είναι τώρα πια ώρα να ξεφύγεις κι από τις αρνητικές σκέψεις που σε τριγυρίζουν. 

Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν να coolαρεις: 

1. Αποδέξου το γεγονός ότι όντως συνέβη, όπως μπορεί να συμβεί και στις καλύτερες οικογένειες. 

2. Μην επικαλύπτεις το αίσθημα του πόνου, βγαίνοντας εκτός εαυτού. 

3. Ακόμα κι αν δε νιώθεις κουρασμένη, απόλαυσε λίγες ώρες ύπνου παραπάνω, γιατί χρειάζεσαι ένα recharge στις μπαταρίες σου. 

4. Μην... τιμάς καθημερινά το παρελθόν σου, βλέποντας παλιές φωτογραφίες ή κάνοντας σκέψεις για τη ζωή που κάποτε είχατε με τον πρώην. 

5. Εξέφρασε την ευγνωμοσύνη σου για όσα είσαι ευλογημένη και τυχερή να έχεις, όπως η υγεία, η οικογένεια, οι φίλοι. 

6. Διασκέδασε και απελευθέρωσε την ψυχή σου. 

7. Κοίτα τη ζωή κατάματα και άνοιξε νέους συναισθηματικούς ορίζοντες.   

 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ

Τα 4 μανό που πρέπει να έχεις πάντα στο συρτάρι σου

Οι πιο διαχρονικές αποχρώσεις βερνικιών που θα φοράς παντός καιρού!
Default Image
ΠΑΙΔΙ

6 τρόποι να κάνεις μαγικά τα Χριστούγεννα του παιδιού σου

Μερικές ιδέες για να βάλεις τη μαγεία των Χριστουγέννων στο σπίτι.
ΣΧΕΣΕΙΣ

Γιατί θέλουμε εκείνους που δε μας θέλουν

Η απόρριψη είναι... εγκεφαλική διεγερτική και άκρως ε(ρε)θιστικη, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

3 καλοί λόγοι να ξεκινήσεις να πίνεις χυμό βύσσινο

Το κερασάκι στην κορυφή μπορεί να είναι ξινό αλλά όχι για την υγεία σου, τονίζουν οι ειδικοί.
FASHION NEWS

Όταν το θρυλικό «Μπάγκειον» μετατράπηκε στην πιο σύγχρονη πασαρέλα μόδας

Δες τώρα την νέα συλλογή του Stelios Koudounatis για την Resort ’17 συλλογή!
BEAUTY TIPS

3 hacks για τέλεια μαλλιά σε λιγότερο από 1 λεπτό

Τέλος στις χρονοβόρες προετοιμασίες για πάντα!