Επιχείρηση πάνα! 

Το καλοκαίρι θεωρείται από πολλούς ως η ιδανικότερη εποχή για να εκπαιδεύσουμε τα μικρά μας να απαλλαγούν από την πάνα. Το κόψιμο της πάνας και η χρήση της τουαλέτας είναι μια μεγάλη κατάκτηση για το παιδί που πλέον αρχίζει σιγα σιγά να αυτονομείται.  

To κόψιμο της πάνας είναι αναμφίβολα ένα από τα θέματα που βασανίζει πολλούς γονείς, αναζητώντας μέσα από κουβέντες με άλλους γονείς ή παιδιάτρους τη λύση στο πρόβλημα της πάνας – ιδίως αν το παιδί έχει ξεπεράσει το 2ο έτος ηλικίας. Ας δούμε τι μας λέει πάνω στο φλέγον αυτό ζήτημα η παιδίατρος Όλγα Καραμήτσιου-Τσορτανίδου. 

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή;

Δεν είναι ακριβώς καθορισμένη και μπορεί να ποικίλλει από παιδί σε παιδί.

Περίπου στην ηλικία των δύο ετών τα παιδιά έχουν την αναπτυξιακή και τη νευρολογική ωριμότητα γι” αυτό το βήμα, αλλά ορισμένα παιδιά μπορεί να μην είναι έτοιμα μέχρι την ηλικία των 30 μηνών.

Εκτός από την δυνατότητα να «ελέγχει τους σφιγκτήρες», να «κρατάει» δηλαδή τα τσίσα ή τα κακά του το παιδί πρέπει να είναι ψυχολογικά έτοιμο γι” αυτό το βήμα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας έχουν αίσθηση της ατομικότητάς τους και παλεύουν μεταξύ αυτονομίας και εξάρτησης από τους γονείς.

Συχνά δοκιμάζουν τα όριά τους, επομένως είναι πολύ σημαντικό η προσπάθεια να γίνεται με ηρεμία και υπομονή.

Εάν το παιδί εναντιώνεται, καλύτερα να αναβάλετε την προσπάθεια για 1-2 μήνες ακόμη. Επίσης χρήσιμη κρίνεται η αναβολή και σε περιόδους μεγάλης φόρτισης των γονιών, μεγάλων αλλαγών στην οικογένεια (π.χ. νέο μέλος).

Πότε το παιδί είναι έτοιμο;

Ορισμένα σημάδια:

* παραμένει στεγνό για διάστημα περίπου 2 ωρών στη διάρκεια της ημέρας

* ο χρόνος της αφόδευσης είναι περίπου ο ίδιος και έχει κανονικότητα

* το παιδί δείχνει με εκφράσεις του προσώπου του ότι ουρεί ή έχει κένωση

* μπορεί να ακολουθεί απλές εντολές

* αισθάνεται άβολα με λερωμένη πάνα

* ζητά να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα ή το γιογιό

* ζητά να φορέσει εσώρουχα σαν του μπαμπά ή της μαμάς

Διαδικασία εκμάθησης

1. Συζητήστε μαζί του

2. Μπορείτε να του δείξετε τον τρόπο που πάτε εσείς στην τουαλέτα. Καλύτερα αυτό να γίνεται με τον γονιό του ίδιου φύλου.

3. Προσοχή στο λεξιλόγιο που χρησιμοποιείται: προαποφασίστε π.χ.

* «τσίσα»: το νερό που το σώμα δεν χρειάζεται

* «κακά»: τα φαγητά που το σώμα δε χρειάζεται.

3. Επιβραβεύστε αλλά όχι υπερβολικά την επιτυχία.

4. Αποφύγετε την αποδοκιμασία.

5. ΠΟΤΕ θυμός, φωνές ή τιμωρία.

6. Προμηθευτείτε περισσότερα από ένα δοχεία – γιογιό που να είναι σε δυο τρία σημεία του σπιτιού, ώστε το παιδί να μπορεί στην αρχή να πάει γρήγορα.

7. Αν προτιμά να καθίσει κατευθείαν στην τουαλέτα, αγοράστε ένα σκαλοπατάκι για να ανεβαίνει και ένα στεφάνι για να προσαρμόζεται στο κάθισμα της τουαλέτας.

8. Αγοράστε του μερικά εσώρουχα σαν του μπαμπά ή της μαμάς

9. Αν έχετε αποτέλεσμα βγάλτε τις πάνες και φορέστε του εσώρουχα στη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί καμιά φορά να ξεχνιέται, ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ. Μην απογοητεύεστε και προπάντων μη γυρίζετε στις πάνες. Η διαδικασία εκμάθησης διαρκεί περίπου 3 μήνες.

Πότε είναι έτοιμο το παιδί να βγάλει τις πάνες τη νύχτα;

Συνήθως ο έλεγχος των σφιγκτήρων στη διάρκεια της νύχτας έρχεται 4-6μήνες αργότερα. Ωστόσο μερικά παιδιά δεν καταφέρνουν να είναι στεγνά μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Από τότε και μετά μπορούμε να μιλάμε για «νυχτερινή ενούρηση». Όταν το παιδί σας μένει στεγνό σε όλη τη διάρκεια της νύχτας κάποιες νύχτες μπορείτε να προσπαθήσετε. Βγάλτε τις πάνες και προμηθευτείτε αδιάβροχα καλύμματα για το στρώμα. Υπομονή.

Συνήθως τα παιδιά τα καταφέρνουν μέσα σε λίγες εβδομάδες. Υπάρχουν όμως συχνά παιδιά που δεν μπορούν να μείνουν στεγνά ακόμη και μέχρι τα 4 ή 5 χρόνια.

Πηγή: http://www.infokids.gr/