ΠΑΙΔΙ
Είναι υπερβολικά λαίμαργο; ΕΤΣΙ θα το καταλάβεις
8 ενδείξεις που κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου!
Αν μέχρι σήμερα έβρισκες χαριτωμένη τη συνήθεια του παιδιού σου να τσιμπολογάει όλη την ημέρα, χαρακτηρίζοντάς το απλά "λιχούδικο", ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσεις. Η λαιμαργία στην παιδική ηλικία θεωρείται ένα είδος διατροφικής ανωμαλίας και μπορεί -εύκολα- να οδηγήσει στην παχυσαρκία.
Τι πρέπει να κάνεις, λοιπόν; Καταρχάς να διαπιστώσεις αν το παιδί σου έχει όντως το... σύνδρομο της υπερφαγίας και στη συνέχεια -αν χρειαστεί- να ζητήσεις τη βοήθεια του παιδιάτρου ή του διαιτολόγου για να το αντιμετωπίσετε. Πώς θα το καταλάβεις; Παρατήρησε, αν το παιδί σου εμφανίζει τις παρακάτω συνήθειες:
1. Τσιμπολογάει συνεχώς
2. Δεν μπορεί να σταματήσει μόνο του να τρώει
3. Ντρέπεται να κάνει κάποια δραστηριότητα, γιατί ντρέπεται για το βάρος του
4. Έχει εμμονή με διάφορα είδη φαγητού όπως πχ. σιχαίνεται ή λατρεύει ένα συγκεκριμένο είδος φαγητού
5. Τρώει πολύ γρήγορα και μεγάλες ποσότητες
6. Τσιμπολογάει συνέχεια σνακ μαζί με τα κανονικά γεύματα.
7. Μασουλάει όταν βλέπει τηλεόραση
8. Πίνει καθημερινά ζαχαρούχα ή ανθρακούχα ποτά και ζητάει επίμονα γλυκό
SELECTIONS
- Πώς να διαλέξεις και να φροντίσεις το αθλητικό σου σουτιέν
- «Ως γυναίκα δεν έχω χώρα. Ως γυναίκα, η χώρα μου είναι όλος ο κόσμος» Virginia Woolf
- 4 κρέμες ματιών με βιταμίνη C για να πεις «αντίο» στους μαύρους κύκλους
- Γιατί το λευκό t-shirt είναι το απόλυτο wardrobe staple που πρέπει να αποκτήσεις - Πέντε επιλογές της fashion editor του AllYou