Πάσχει από άσθμα; ΑΥΤΗ είναι η ιδανική διατροφή - AllYou.gr

Search

Πάσχει από άσθμα; ΑΥΤΗ είναι η ιδανική διατροφή

Με... ονομασία προέλευσης! 

> ΠΑΙΔΙ ::
05 Μαϊου 2016

Για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής έχεις ακούσει πολλές φορές, σωστά; Μία νέα μελέτη έρχεται να σου δώσει ένα επιπλέον κίνητρο για να την εντάξεις στη ζωή του παιδιού σου.

Νέα επιστημονικά ευρήματα υποστηρίζουν ότι η Μεσογειακή διατροφή έχει προστατευτική επίδραση ακόμα και απέναντι στο παιδικό άσθμα! Μάλιστα, οι ειδικοί επισημαίνουν σχετικά πως αυτό που επηρεάζει το άσθμα, δεν είναι οι μεμονωμένες ομάδες τροφίμων, αλλά το σύνολο του διατροφικού αυτού προτύπου.

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν; Εμπλούτισε τη διατροφή του με ελαιόλαδο, ψάρια, γαλακτοκομικά, δημητριακά, ξηρούς καρπούς, φρούτα και λαχανικά και γενικότερα τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες!  

Συντάκτης

Hot αυτή τη στιγμή!

BEAUTY TIPS

5 tips για τέλειες μπούκλες

Έτσι θα διατηρήσεις τις μπούκλες σου άψογες πρωί-βράδυ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 τροφές που είναι καλύτερο να τρως με τη φλούδα

Ξύσε (την), φάε και κερδίσε, τονίζουν οι διατροφολόγοι.
ΕΓΩ

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.
FASHION TRENDS

5 χρωματικοί συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Τα αντίθετα έλκονται να ξέρεις…
BEAUTY NEWS

Αυτά τα κραγιόν θα γίνουν τα αγαπημένα σου

Δίνουν σχήμα και σμιλεύουν τα χείλη με λάμψη και ζωηρά χρώματα!
ΥΓΕΙΑ

Πως ο βελονισμός μπορεί να πολεμήσει τους πόνους περιόδου

Η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική υποστηρίζει ότι μπορεί με το βελονισμό να εξαλείψει πλήρως τα επώδυνα συμπτώματα της έμμυνου ρύσης.
×