AYTA είναι τα 10 φρούτα που λατρεύουν ΟΛΑ τα παιδιά - AllYou.gr

Search

AYTA είναι τα 10 φρούτα που λατρεύουν ΟΛΑ τα παιδιά

Κι όμως, υπάρχουν! 

> ΠΑΙΔΙ ::
09 Μαϊου 2016

Αν μέχρι σήμερα δυσκολευόσουν να πείσεις το παιδί σου να φάει φρούτα, ίσως να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν του δίνεις τα... σωστά. Γιατί το λέμε αυτό; Γιατί σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 3129 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 2 έως 19 ετών, υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα που ΟΛΑ τα παιδιά τα λατρεύουν.

Ποιος είναι ο μεγάλος νικητής; Το μήλο. Την υπόλοιπη δεκάδα συμπληρώνουν: 

1. Μήλο

2. Χυμός μήλου

3. Χυμός πορτοκαλιού

4. Μπανάνα

5. Πεπόνι

6. Μούρα

7. Πορτοκάλι

8. Φρουτοσαλάτα

9. Σταφύλι

10. Αχλάδι και νεκταρίνι

Τι σημαίνουν όλα αυτά πρακτικά; Για να το πείσεις να καταναλώσει τα -εξαιρετικά θρεπτικά- φρούτα, δοκίμασε να του δώσεις κάποιο από τα παραπάνω -τουλάχιστον γα αρχή και στη συνέχεια να εμπλουτίσεις τη διατροφή του και με άλλα, λιγότερα αγαπημένα. 

Συντάκτης

Hot αυτή τη στιγμή!

ΟΜΟΡΦΙΑ

5 προϊόντα για μια επιτυχημένη πρωινή ρουτίνα ομορφιάς

Αυτά τα προϊόντα θα ξεκινήσουν την ημέρα σου σωστά!
ΤΑΞΙΔΙ

Αυτό είναι το πιο αγαπητό μνημείο στον κόσμο

Εκατομμύρια τουρίστες πιστεύουν ότι αυτό το μνημείο είναι κορυφαίο...
ΑΣΚΗΣΗ

6 σημάδια ότι πρέπει να γυμνάζεσαι περισσότερο

Το σώμα σου φωνάζει ότι θέλει γυμναστική. Το ακούς;
DO IT YOURSELF

3 tips για να έχεις όμορφο ύπνο

Απλές συμβουλές για να ξυπνήσεις φρέσκια και ξεκούραστη.
DO IT YOURSELF

Να τι θα φορέσεις στην επόμενη βραδινή σου έξοδο

Ακόμη και αν ο καιρός γράφει… μείον, εσύ θα είσαι in style!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τελικά υπάρχουν τρόφιμα με αρνητικές θερμίδες;

Ώρα να μάθεις αν όντως υπάρχουν τρόφιμα που αποδίδουν λιγότερες θερμίδες από αυτές που δαπανά ο οργανισμός για την πέψη τους.
×