Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

Αυτό το θέμα δεν πρέπει να το συζητάς ποτέ με τα παιδιά σου

Μπορεί να τη θεωρείς αθώα και φυσιολογική κουβέντα, αλλά μάλλον κάνει κακό στο παιδί σου.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Μαμά είσαι και θες το καλύτερο για το παιδί σου, οπότε το βρίσκεις αρκετά λογικό συχνά να του επισημαίνεις ότι θα παχύνει, ότι μια τροφή είναι διαιτητική, ότι τρώει πολύ και άλλα τέτοια. Σε καταλαβαίνουμε, η παχυσαρκία είναι σοβαρό θέμα, όμως με το να συζητάς κάτι τέτοιο ανοιχτά με το παιδί σου μάλλον κάνεις ζημιά! Αυτό τουλάχιστον προκύπτει από μια νέα έρευνα που έγινε στο εργαστήριο Food & Lab του Cornell University.

Συγκεκριμένα, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που θυμούνται τους γονείς τους να σχολίαζαν με οποιονδήποτε τρόπο το σωματικό βάρος τους ως παιδιά, ήταν πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκες ως ενήλικες και να λένε ότι χρειάζεται να χάσουν βάρος για να είναι ευτυχισμένες. Ακόμα και όσες ήταν σε φυσιολογικό βάρος ήταν πιο πιθανό να δήλωναν δυσαρεστημένες από το βάρος τους!

Αν θέλεις με κάποιο τρόπο να οδηγήσεις το παιδί σου προς την καλύτερη διατροφή,  προσπάθησε να γίνεις παράδειγμα προς μίμηση, πρόσεχε τον τρόπο που σχολιάζεις τέτοια θέματα και σταμάτα τις επικρίσεις.

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Οδηγός για γονείς παιδιών που ξεχωρίζουν για τις υψηλές επιδόσεις τους

Είναι σημαντικό να τους υπενθυμίζουμε συνεχώς ότι η αξία τους δεν συνδέεται αποκλειστικά με τα επιτεύγματα ή τις διακρίσεις τους.

ΠΑΙΔΙ

4 πράγματα που πρέπει πάντα να κάνουν οι γονείς για να μεγαλώσουν κορίτσια με αυτοπεποίθηση

Η Jennifer Breheny Wallace που έχει εκπαιδευτεί στο Χάρβαρντ αναλύει τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης έρευνας

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.