Βάλε τέλος στις οικογενειακές συγκρούσεις με το ραβδί του λόγου - AllYou.gr

Search

Βάλε τέλος στις οικογενειακές συγκρούσεις με το ραβδί του λόγου

Αυτή η τεχνική μπορεί να κάνει όλα τα μέλη της οικογένειας να έχουν καλύτερη επικοινωνία.

> ΠΑΙΔΙ ::
13 Οκτωβρίου 2016

Για το ραβδί του λόγου και τους τρόπους που μπορεί να βοηθήσει τα μέλη μιας οικογένειας, γράφει στο βιβλίο "Πως να μεγαλώσετε τα παιδιά σας χωρίς γκρίνια", η σύμβουλος γονέων Nathalie De Boisgrollier. 

Τι είναι το ραβδί του λόγου;

Όπως αναφέρει η De Boisgrollier, πρόκειται απλώς για ένα ραβδί που επιτρέπει να ρυθμίζουμε τη συζήτηση στο πλαίσιο μιας ομάδας. "Δεν διακόπτουμε ποτέ αυτόν που κρατάει το ραβδί του λόγου αλλά τον ακούμε. Περιμένουμε πρώτα να το αφήσει και μετά το παίρνουμε για να μιλήσουμε κι εμείς με τη σειρά μας. Πρόκειται, λοιπόν , για ένα εκπληκτικό εργαλείο επικοινωνίας με το οποίο εκτονώνουμε τις εντάσεις ή τις συγκρούσεις μέσα στην οικογένεια.

Πως βοηθά το ραβδί του λόγου;

Όπως τονίζει η συγγραφέας, κατ' αρχάς επιτρέπει στο άτομο που είναι ταραγμένο ή πληγωμένο, που έχει μια ανάγκη η οποία δεν ικανοποιείται, που αισθάνεται ότι κατηγορείται άδικα ή ότι έτυχε άνισης μεταχείρισης - και άρα έχει αναστατωθεί συναισθηματικά, να πει "Αυτό για μένα είναι πρόβλημα/ δύσκολο/ αδικία. Είναι υποχρεωμένο να προσδιορίσει την ανάγκη του και να εκφράζεται χωρίς να κατηγορεί τους άλλους.

Δεύτερον, μας μαθαίνει να ακούμε. Μας επιτρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι η ίδια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά συναισθήματα στον καθένα.

Τέλος, ωθεί στην από κοινού εξεύρεση λύσης. Έτσι, η απόφαση δεν είναι αυθαίρετη ούτε λαμβάνεται αυταρχικά. 

Άσκηση

Η De Boisgrollier​, μοιράζεται τους κανόνες του ραβδιού του λόγου, με τη μορφή της παρακάτω άσκησης.

- Διαλέξτε ένα αντικείμενο καθημερινής χρήσης το οποίο θα συμβολίζει οτ ραβδί του λόγου (μια ξύλινη κουτάλα μπορεί κάλλιστα να παίξει από τον ρόλο). Μην αλλάζετε κάθε φορά αντικείμενο.

- Αυτός που ζήτησε να γίνει η συζήτηση παίρνει πρώτος το λόγο.

- Όταν κάποιος κρατά στο χέρι του το ραβδί του λόγου, δε μπορεί να τον διακόψει κανείς. Οι άλλοι οφείλουν να ακούν και, ακόμα κι αν σταματά, να τον περιμένουν.

- Όταν κάποιος ολοκληρώνει αυτά που έχει να πει, αφήνει το ραβδί του λόγου πάνω στο τραπέζι. Για να πάρει κάποιος τον λόγο, πρέπει πρώτα να πάρει στα χέρια του το ραβδί.

- Εκείνος που μιλάς δεν κρίνει ούτε επικρίνει.

- Εκείνος που μιλά δεν μιλά στη θέση κάποιου άλλου.

- Καθένας προσπαθεί να περιγράψει την κατάσταση με δικά του λόγια, χωρίς να κρύβεται πίσω από την κλασική ατάκα "Συμφωνώ με το προηγούμενο". Όλοι δεσμεύονται να μιλήσουν πρώτα για τον εαυτό τους, σε α' πρόσωπο.

- Όταν τοποθετηθούν όλο, αρχίζει η δεύτερη φάση: προτείνει ο καθένας από μια λύση

- Ανταλλάσσουμε επιχειρήματα προκειμένου να επιλέξουμε την καλύτερη λύση. Αη ανταλλαγή επιχειρημάτων υπόκειται κι αυτή στους ίδιους κανόνες επικοινωνίας.

- Η απόφαση που λαμβάνεται είναι δεσμευτική για όλους. Είναι όλοι υποχρεωμένοι να τη σεβαστούν. 

Η Natalie de Boisgrollier, είναι ιδρυτικό μέλος της ΟΖΕ, μιας ομάδας Γάλλων ειδικών, μέσω της οποίας προωθούν εναλλακτικούς τρόπους διαπαιδαγώγησης ακολουθώντας τις τελευταίες έρευνες στην παιδαγωγική, τις νευροεπιστήμες και τις επιστήμες της συμπεριφοράς. Το βιβλίο της "Πως να μεγαλώσετε τα παιδιά σας χωρίς γκρίνια" κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ.

Hot αυτή τη στιγμή!

ΣΠΙΤΙ

Αυτό το κρεβάτι είναι μόνο για το κινητό σου

Εσύ έχεις ένα αναπαυτικό στρώμα να ξεκουραστείς τη νύχτα. Το κινητό σου;
ΠΑΙΔΙ

Υπάρχει οστεοπόρωση στα παιδιά;

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη χαμηλή οστική πυκνότητα-μάζα στα παιδιά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έτσι θα κρατήσεις φρέσκα τα κομμένα φρούτα

'Ενα απλό τρικ για να παρατείνεις τη ζωή των αγαπημένων φρούτων που έχεις ήδη κόψει!
FASHION NEWS
BEAUTY NEWS

Τα 10 καλύτερα hairstyles από το φαντασμαγορικό show της Victoria's Secret

Όταν ζηλέψαμε τα αψεγάδιαστα χτενίσματα που είχαν τα "αγγελάκια"...
SEX

Γιατί εκείνος μπορεί να κάνει σεξ μετά από το τσακωμό;

Νέα αμερικανική έρευνα εξηγεί γιατί η ερωτική διάθεσή του συντρόφου σου δεν κλωνίζεται από κανένα –μικρό ή μεγάλο– καβγά.